男人晨起五习惯堪比自杀

  当你从睡梦中苏醒，起床、吃饭、锻炼，开始一天的生活时，可能在不知不觉中犯下错误，有些错误对高血压患者而言，可能诱发心脑血管事件。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

饭后吃水果、喝茶、吸烟等9大行为等于“自杀”

配图  饭后吃水果 不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1-2个小时才能缓缓排出，饭后马上吃水果，水果会被之前吃进的食物阻挡，而不能正常地消化。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

翘二郎腿等于慢性自杀

 无论是坐在办公室的上班族还是在户外工作或者是休闲的人群，时不时的就会翘起“二郎腿”这样感觉腿部有个支撑力度，休闲的时候我们会感觉到很舒服，但是长期翘起“二郎腿”对身体不仅没有益处反而还会给自己的身体健康造成威胁。虽然我们会觉得翘起“二郎腿”对于女性穿短裙会显得优雅，男士会感觉舒服，但是建议大家还是避免长期翘“二郎腿”。那么都会造成哪些危害呢?[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

晚上锻炼等于慢性自杀吗

 微信圈子里疯传，晚上锻炼等于慢性自杀!太阳下山之后再做出汗的活动，会伤阳气!这种说法真的靠谱吗?晚上锻炼该注意些什么呢?[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

真相揭秘长期寂寞等于慢性自杀

 寂寞，对于繁忙的现代人来说并不陌生。也许是在夜深人静之时，也许是在人潮熊熊之中，寂寞来的总是那么悄无声息，即使是再幸福的人也会被寂寞所伤害。近日来，甚至有杂志提出“寂寞有害健康”的观点，并列出其伤害健康的罪状。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

生活中常见十二慢性自杀行为

健康的生活是每个人所追求的，有了健康的生活方式，你才会有健康的生活，有了健康的生活你才会有健康的身体，可是现在很多坏的生活习惯都会给人带来疾病，大家可能都不知道自己的一些坏习惯可能会让自己慢性自杀。[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

饭后这么做等于慢性自杀

 一般饭后你会做什么呢?是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢?如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康![详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

流出眼泪才能排毒释压（强忍眼泪等于“自杀”）

女人为何比男人爱流眼泪 据俄罗斯家庭心理医生纳杰日达·舒尔曼说，眼泪证实是缓解精神负担最有效的“良方”。很可能就是这个道理，女人比男人少得因神经紧张而诱发的梗死和中风。据统计，男性流泪的频率是女性的1/5，因而男性患溃疡等病较女性多。也有研究发现：女性眼泪中催乳激素高于男性，这种激素差异很可能是女性特爱流眼泪的原因之一。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

4个慢性自杀标准

  1、晚上12点后睡觉。 2、不吃早餐。 3、每天对着电脑14小时以上。 4，手机24小时开机。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

饭后6大“慢性自杀”习惯

 一般饭后你会做什么呢?是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢?如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康![详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

三种不健康晚餐如同自杀

一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健