5款滋润皮肤好食物 抵抗岁月侵袭

人的肤色是需要从内调养的，只有养于内才能美于外，而食物则是进行内在调养，改善肤色的重要途径。什么食物可以让你的皮肤摆脱岁月的魔掌，永葆年轻活力?[详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食

蜂王浆的食用方法

蜂王浆可不是蜂蜜,这一点大家一定要知道,不要弄混了.那么蜂王浆是什么呢?蜂王浆其实说白了就是成年的蜜蜂喂给幼年蜜蜂的食物,蜂王浆是一种营养非常丰富的食物,它额成分组成可是很复杂,这是因为它的成分组成要取决于很多的因素.但是不管怎样它的营养丰富却是事实.[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

喝蓝莓汁有没有副作用

果汁是大家经常能喝到的，而且很多人也比较喜欢喝鲜榨的果汁，就比如：橙汁、苹果汁、蓝莓汁。相对于另外两种果汁，蓝莓汁在生活中是属于比较少见的，也许是因为蓝莓的产量少的原因吧。但是了解的人都知道。蓝莓汁对于人体是有很多的好处的，但是喝蓝莓汁会不会有副作用呢?[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

鱼子酱的吃法 能滋润营养皮肤

导语：鱼子酱的吃法。鱼子酱严格来说，只有鲟鱼卵才可称为鱼子酱，其中以产于接壤伊朗和俄罗斯的里海的鱼子酱质量最佳。鱼子酱含有皮肤所需的微量元素、矿物盐、蛋白质、氨基酸和重组基本脂肪酸。不仅能够有效地滋润营养皮肤，更有使皮肤细腻和光洁的作用。那鱼子酱该怎么吃呢?下面四季养生网小编就向大家介绍一下鱼子酱的吃法。鱼子酱的吃法：一、鱼子酱沙拉材料：蛋、鱼子酱、洋葱、莴苣...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

防晒中药泡水外洗可使皮肤滋润水嫩

这些中草药外用即防晒又养生。炎热夏季，人们外出时会在身上涂抹各种防晒剂，以防止皮肤晒黑、晒伤。然而，有些人担心这些防晒剂化学成份多，长期使用反而会伤害皮肤。那么，您不妨用些中草药，既防晒又养生。何乐而不为呢?[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健