嗓子疼滋养润喉吃什么_嗓子疼的常见的症状表现

要学点医学常识，日常生活中我们身体出现的一些小毛病才能自治。也只有拥有医学小知识，才能更好的了解自己的身体健康状况。嗓子疼对大部分人来说是个小毛病，去医院治疗需要排队挂号，非常麻烦。学点关于嗓子痛的医学知识，做自己的医生。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

滋阴润肺药膳粥有哪些、都有什么功效

 滋阴润肺药膳粥有哪些、都有什么功效 这个季节正是一年中最干燥的季节，燥易伤肺。所以，在这个季节多吃一些滋阴润肺的药膳是再好不过的了。那么，如何做滋阴润肺粥呢?且看养生小编细解。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

霜降吃什么滋阴润燥

 霜降是秋天最宜进补的节气，有“补冬不如补霜降”的说法，那么霜降吃什么呢?药补不如食补，霜降节气宜多吃养阴润燥的食物。下面女人邦小编为你介绍霜降适合吃什么。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

寒露养生吃什么滋阴润燥

 寒露养生吃什么?到了寒露节气，天气渐冷。这天气干燥、气温有所降低的时节，养生一大关键是滋阴润燥。那么寒露吃什么养生?下面介绍七道寒露食谱助你养生，你可不能错过![详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

寒露滋阴润燥的七款食疗方

 寒露养生吃什么?今天是寒露节气，到了寒露节气，天气渐冷。这天气干燥、气温有所降低的时节，养生一大关键是滋阴润燥。那么寒露吃什么养生?下面介绍七道寒露食谱助你养生，你可不能错过![详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

防秋燥哪些食物滋阴润燥

天气逐渐凉爽，同时干燥也越发加重。秋季天气特点是昼夜温差大湿度小，这样容易引起咽喉、鼻部干燥。除了喝水缓解干燥外，在秋季多吃点如苹果、菠菜、藕片等等滋阴润燥的食物是少不了的。秋季防秋燥是最关键的。此外都有哪些滋阴食物呢?[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

秋季煲一锅滋阴润肺汤

配图  秋季煲一锅滋阴润肺汤——滋补排骨鸡爪汤 中医认为玉竹有养阴润燥、除烦止渴之功效;百合润肺止咳、清心安神;莲子养心益肾、补脾涩肠;芡实固肾涩精、补脾止泄;淮山健脾补肺、固肾益精;薏米健脾祛湿利尿;桂圆可补益心脾、养血安神，以上诸药合而称之为“清补凉”。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

蜂蜜4种吃法滋阴润肺

配图  古人言：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，要想滋阴润肺喝点蜂蜜水乃上选。这里推荐四款蜂蜜解燥的吃法。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

黑芝麻滋补肝肾润养脾肺的食疗药膳

 黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘，产后阴血不足所致的乳少。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

滋阴润肺八款食疗

  双耳冬菇 用料：水发银耳、木耳、冬姑各100克，精瘦肉150克，鸡汤适量，黄酒、香油、盐、淀粉各少许。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

几种滋阴润肺的中药

  1、麦冬 麦冬性甘寒质润，有滋阴之功，能养阴生津，润肺清心，既善于清养肺胃之阴，又可清心经之热，是一味滋清兼备的补益良药。常用量为10~15克。亦可入丸、散，或熬膏，或泡茶饮服。传统认为，养阴润肺、益胃生津多用去心麦冬，清心除烦多用连心麦冬。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

蜂蜜的4种吃法滋阴润肺

配图  古人言：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，要想滋阴润肺喝点蜂蜜水乃上选。这里推荐四款蜂蜜解燥的吃法。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生