现在最流行的酱紫包饺子 玫瑰花饺子的包法图解

很多人都爱吃饺子，饺子的寓意有很多，不过你知道饺子怎么包吗？现在最流行的酱紫包饺子，来学一学玫瑰花饺子的包法图解。[详细]

2018-07-03 07:34 分类：饮食养生

紫色食物富含花青素可防癌抗癌

紫色食物富含花青素可防癌抗癌    紫甘薯、紫土豆、紫玉米、紫扁豆--家庭主妇到超市和菜市场逛逛就会发现，越来越多的紫色食物来到了我们身边。这些“红得发紫”的食物可不是徒有漂亮的外表，在营养专家眼里，紫色正是我们中国人餐桌上最缺的一道色彩，这类食物含有超强的抗衰老成分。紫色食物之所以能披上浪漫的紫色外衣，是因为其富含一种天然色素--花青素。花青素属于类黄酮物质，其...[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生