女人多吃木瓜亚麻籽等5类食物可防癌延寿
女人邦食疗养生配图 女人多吃木瓜亚麻籽等5类食物可防癌延寿 木瓜 维生素C含量大约是橙子的两倍。可预防胆囊疾病,这种疾病女性的患病率是男性的两倍。一个中等大小的木瓜含维生素C188毫克,只有119卡路里热量。[详细]
2016-09-05 09:11 分类:饮食养生
男人吃南瓜籽的好处
配图 瓜子作为一类休闲食品,一直深受人们的欢迎。瓜子的种类繁多,常见的有葵花籽,还有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等,其所含的营养以及食疗功效各有所长。[详细]
2016-09-05 09:22 分类:饮食养生
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