小寒养生4道滋补粥
天气越来越冷,不知不觉又要迎来小寒节气了。小寒的“寒”,就是冷的意思,也是在告诉人们一年中寒冷的季节已来临。此时的冷气积久而寒,但还没有达到一年最冷的程度,所以称为小寒。那么小寒节气如何养生呢?小寒节气养生吃什么好呢?中医认为,寒气盛则伤人之阳气。为了您的健康,不妨试试以下几款滋补粥。[详细]
2016-11-05 08:45 分类:养生保健
滋阴补肾的粥做法
有些人就是有肾虚的症状,这样就需要进行滋阴补肾了,滋阴补肾最好是通过食物来调理,现在我们就看看滋阴补肾的粥做法吧。 滋阴补肾的粥做法 1.滋阴补肾粥神仙粥材料 五百克的山药,两百五十克芡实,两百五十克粳米,韭菜末100~150克。 2.滋阴补肾粥神仙粥做[详细]
2018-07-27 16:44 分类:食材百科
2018-06-20 02:09 分类:食材百科
猪肝粥的做法 滋补好粥效果棒
猪肝粥是具有很好的滋补功效的粥,多吃猪肝粥对人体有很好的滋补效果,味道还很鲜美,那么大家知道猪肝粥的做法吗?知道猪肝粥怎么做好吃呢?如果你想了解的话小编就为大家介绍一下猪肝粥的做法大全,希望大家喜欢。[详细]
2016-09-28 12:45 分类:营养饮食
潮汕砂锅粥的做法 多喝砂锅粥滋补身体
潮汕砂锅粥是广东地区的传统美食,制作好的潮汕砂锅粥鲜美异常,吃在嘴里还有一股淡淡的清香,深受广大食客的喜爱,那么大家知道潮汕砂锅粥的做法吗?潮汕砂锅粥怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下潮汕砂锅粥的做法大全吧。[详细]
2016-09-28 12:17 分类:营养饮食
肉粥的各种做法 滋补肉粥做法非常多
肉粥是日常生活中常见的一种美味,它的做法非常的多,而且喝粥对人体有非常大的好处,那么大家知道肉粥的做法吗?肉粥怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下肉粥的做法大全吧。[详细]
2016-09-28 12:22 分类:营养饮食
菜粥的做法家常做法 菜粥这样做滋补效果好
粥是人们日常生活中最熟悉的主食了,很多人都知道粥是养生的最佳滋补品,喝粥可以调养身体而且四季皆宜,大家平时可以多喝点滋补粥,那么大家知道菜粥的做法吗?菜粥的功效与作用是什么呢?下面小编就为大家介绍一下菜粥的做法大全吧。[详细]
2016-09-28 12:29 分类:营养饮食
筒骨粥 滋补养生筒骨粥
筒骨粥是一种美味可口的食物,最受老人和孩子的喜爱,因为口味适中、营养价值丰富。那么大家知道筒骨粥的做法吗?筒骨粥怎么煮好吃呢?今天小编就带领大家去了解一下关于筒骨粥的做法大全方面的知识。[详细]
2016-09-28 12:33 分类:营养饮食
山药薏米粥 滋补好粥在家做
山药薏米粥是传统的滋补佳品,山药是有名的药食同体的代表,山药具有很高的药用价值,所以多吃山药薏米粥对人体有很大的好处,那么大家知道山药薏米粥的做法吗?如果大家想了解一下的话,小编就为大家介绍一下淮山药薏米粥的做法。[详细]
2016-09-28 12:40 分类:营养饮食
海参小米粥 滋补小米粥味道棒
海参小米粥是人们日常生活中常见的吃法,海参小米粥具有一定的滋补效果,多吃海参小米粥对人体有很大的好处,能够提高人体的免疫力。那么大家知道海参小米粥的做法吗?海参小米粥怎么熬好喝呢?下面小编就为大家介绍一下海参小米粥的做法大全。[详细]
2016-09-28 12:41 分类:营养饮食
虾粥的做法大全 非常滋补的营养粥
虾粥是人们日常生活中常见的一种吃法,味道要比其它的粥更加的鲜美,营养也非常的丰富,虾中有人体所需的营养物质多吃能够提高人体的免疫力。那么大家知道虾粥的做法吗?知道虾粥怎么做比较好吃吗?下面小编就为大家介绍一下虾粥的做法大全。[详细]
春季养生粥 最滋补的春季养生粥推荐
春季已经在悄悄的来临,做好春季的饮食保健工作是很必要的哦,毕竟春季是我们机体开始生长的一个新的阶段,饮食和冬季也会有所改变。今天小编将会为大家详细的介绍一下春季喝什么粥最养生哦。[详细]
2016-09-28 13:08 分类:营养饮食
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