美丽一秋择汤补

编者按：岁已入秋，秋风秋雨袭人面，天气也日渐干燥起来。秋季饮食的重点也就在于滋阴润燥，中医养生一直追崇自然和平衡，虚则补之，实则泻之，秋冬之际，很多女孩子都会手脚冰凉，体内的阴阳平衡被打乱了，所以需要及时的滋养润燥，补身健体，以水灵灵的状态迎接冬季的挑战，这时候如果只是喝些美味当滋补汤就能起到上面的疗效，你会相信么？[详细]

2016-09-28 13:26 分类：营养饮食

秋季滋补减肥药膳汤做法

下面介绍几款适合秋季的滋补减肥药膳汤,对滋润身体非常好! 秋季养生汤：竹荪银耳汤 材料：竹荪1克，银耳10克，鸡蛋1个，精盐，味精适量。 做法：将竹荪洗干净，银耳用水泡开，鸡蛋计入碗里搅拌成蛋浆。锅里加入适量的水，煮沸。倒入鸡蛋浆，然后加入竹荪，银[详细]

2018-06-20 01:27 分类：食材百科

冬季养生喝什么汤

补身体，不是顿顿大鱼大肉、餐餐鱼翅鲍鱼那么简单，更何况适合别人的营养放在你身上却有可能成了负担。中国人历来讲究冬补，这是我们中国古老的养生之道。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

冬季极品养生 8款滋补汤养出水嫩俏佳人

目录： 第一章：8款滋补汤养出水嫩俏佳人 第二章：正确保养五敏感区让女人更水嫩[详细]

2016-09-28 13:24 分类：营养饮食

国庆节秋季滋补汤水做法

沙参玉竹蚬鸭汤 用料：本汤取北沙参30克，玉竹30克，蚬鸭一只，味料适量。 制作：先将蚬鸭剖杀，去除毛及内脏，洗净血污，砍成粗件备用。北沙参与玉竹分洗净，然后将上述汤料同放进汤煲内，先用中火，后用文火焖煮一个半小时，加味料。[详细]

2016-09-28 13:27 分类：营养饮食

益气猪皮滋补汤品

目录： 第一章：4款益气猪皮滋补汤 第二章：有补虚益气功效的几款美食 第三章：冬季美容养颜遵循三原则[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

七初春滋润补虚靓汤

目录： 第一章：七大补虚靓汤滋润您一春天 第二章：补虚养身饮食原则 第三章：豆腐益气补虚春季吃豆腐清火益气护肝脏[详细]

2016-09-28 13:24 分类：营养饮食

乌鸡汤的做法补血 女性朋友的滋补佳品

女性朋友受苦受难的时候，手脚冰冷，四肢乏力，经期尤其严重。这个汤是补血益气，滋阴补肾的。乌鸡汤的营养价值很高，多喝有益。那么，乌鸡汤的做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

暖胃又暖心 冬季六款滋补靓汤滋润又护肤

 天气转凉，大家做菜的时候可能更喜欢在汤上面做讲究了。在寒冷的天气喝一口热热的靓汤无非是非常幸福的事情。既暖胃又暖心，只要稍微花点心思，选择适合这个季节的美味汤料，就可以做出既养生又好喝的汤了。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

补血养颜汤 给女人最好的滋补

现在的很多女性朋友们，因为各种原因，生活压力大或是自身的内在原因都会出现气血不足，脸部非常难看。但是呢，也不用太愁苦，生活中能够帮助我们养颜的食物有很多，吃什么补血呢?有哪些补血食物呢?下面就让小编给大家介绍一下补血养颜汤吧。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

四红汤 滋阴补身大补汤

四红汤是一道补血益肝，健脾利湿，清热消肿，行水解毒的滋补圣汤，其中花生的功效与作用以及红豆的功效与作用相信大家都是清楚的。那么大家知道四红汤的做法吗？今天小编就带领大家去了解一下吧。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食