包菜和紫包菜 哪个更营养？

包菜和紫包菜，是日常人们爱吃的蔬菜，而人们也会疑惑，这两种模样一致、颜色不同的菜到底有什么区别。[详细]

2016-11-05 08:58 分类：饮食常识

紫包菜的营养价值

紫包菜也叫紫甘蓝，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。营养丰富，尤其含有丰富的维生素C和维生素E和B族。      [详细]

2016-11-05 08:56 分类：饮食常识

紫色包心菜的功效与作用 吃紫色包心菜的好处有哪些

紫色包心菜也就是紫甘蓝，是生活中特别常见的一种健康蔬菜，他不但含有其他包心菜中含有的丰富营养，还含有一定数量的花青素，人们食用它以后能增加身体抗氧化能力，并能美容养颜，也能延缓衰老，紫色包心菜的功效还有很多，接下来我会带大家一起去了解。 紫[详细]

2020-01-05 03:01 分类：食材百科

紫菜包饭的做法图解

紫菜包饭是韩国有名一种特色美食，具有浓浓的韩国风情，随着韩国文化向中国的传播，这种紫菜包饭在中国也有很多忠实的粉丝。不过大家食用的紫菜包饭多为成品，很少自己在家中制作，总以为紫菜包饭很难做，其实不是这么回事，紫菜包饭的做法并不难，大家一看[详细]

2018-07-27 16:33 分类：食材百科

紫菜包饭的做法图解

紫菜包饭是韩国有名一种特色美食，具有浓浓的韩国风情，随着韩国文化向中国的传播，这种紫菜包饭在中国也有很多忠实的粉丝。不过大家食用的紫菜包饭多为成品，很少自己在家中制作，总以为紫菜包饭很难做，其实不是这么回事，紫菜包饭的做法并不难，大家一看[详细]

2018-06-20 17:09 分类：食材百科

紫卷心菜与什么相克 紫卷心菜搭配什么食材好

紫卷心菜是市场上的热销菜品，它的甘蓝的一个变种，叶片全部为深紫色，口感鲜嫩，营养价值极高，可以做沙拉也能炒熟或者凉拌以后食用。但是食用紫卷心菜时，在搭配上也大有讲究，有些食物不能和它一起吃，有些食却与紫卷心菜是理想搭档，想具体了解这方面的[详细]

2018-07-28 16:01 分类：食材百科

紫甘蓝和包菜的区别

紫甘蓝和包心菜的区别 紫色的卷心菜就是紫甘蓝，又称红甘蓝、赤甘蓝，是结球甘蓝中的一个类型，由于它的外叶和叶球都呈紫红色，故名。紫甘蓝营养丰富，据测定，每100克鲜菜含胡萝卜素0.11毫克、维生素B10.04毫克、维[详细]

2017-08-25 20:50 分类：饮食常识

紫甘蓝沙拉的做法

沙拉是一个对人体消化有着很大帮助的食物，很多人在消化不好的时候，都是会选择沙拉，沙拉的种类比较多，不同的沙拉在作用上都不一样，常见就是水果沙拉和蔬菜沙拉，这两种沙拉是很多人最爱，那紫甘蓝沙拉是不错之选，对紫甘蓝沙拉的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

紫菜包饭的做法

紫菜包饭是一种什么饭？其实这就是一种叫寿司的一种食物料，我们现在就一起来了解一下紫菜包饭的做法吧。 紫菜包饭的做法 紫菜包饭的法是很简单的，也就是把饭和材料都包进紫菜里面，然后再切成段就可以了，现在我们就一起一祥细地了解一下紫菜包饭的做法吧[详细]

2018-07-27 16:29 分类：食材百科

紫菜包饭的做法

紫菜包饭是一种什么饭？其实这就是一种叫寿司的一种食物料，我们现在就一起来了解一下紫菜包饭的做法吧。 紫菜包饭的做法 紫菜包饭的法是很简单的，也就是把饭和材料都包进紫菜里面，然后再切成段就可以了，现在我们就一起一祥细地了解一下紫菜包饭的做法吧[详细]

2018-06-20 17:09 分类：食材百科

紫包菜的功效与作用 紫包菜的营养价值

包菜是我们常食用的一种蔬菜，我们在购买包菜时会发现有绿的和紫色的，那么紫包菜的功效与作用和紫包菜的营养价值都有哪些呢？[详细]

2018-07-04 16:38 分类：饮食养生

紫包菜是转基因的吗 紫包菜会掉色吗

包菜很多人都爱吃，包菜可以做出许多美味食物，包菜有绿色和紫色两种。那么紫包菜是转基因的吗？紫包菜会掉色吗？[详细]

2018-07-04 16:38 分类：饮食养生