山药煮稀饭做法是什么

山药是我们生活中一种非常受欢迎的蔬菜，同时它也是一种中药材，用它来煲汤或者煮稀饭是最合适不过了。同时，山药具有滋阴养颜、助消化、敛虚汗等功效，下面介绍它的做法。[详细]

2021-12-10 02:26 分类：营养饮食

儿童肠胃差怎么办 山楂煮粥专治消化差

  儿童肠胃差怎么办？是不是特别担心呢？那下面就让我们一起来看看该怎么办吧。[详细]

2016-12-16 12:31 分类：养生保健

芋头可以煮粥吗

芋头可以煮粥吗?是的，芋头可以搭配肉类，虾仁、蔬菜等做粥，不仅口感好，营养也丰富，但是，小编要提醒大家的是，芋头粥虽然营养丰富，但是孕妇一定要慎用哦。芋头粥的做法材料材料：白米1杯，芋头1个(约600克)，虾米3大匙，芹菜2棵调味料：水10杯，盐1茶匙1、白米洗净，加水10杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。2、芋头削皮、洗净、切丁，虾米泡软、洗净，加入粥内同煮，熟软时...[详细]

2016-12-16 12:43 分类：营养饮食

高压锅煮粥要多久

高压锅煮粥要多久？用高压锅煮粥的时间一般为20分钟，但是煮粥的量和浓稠度不同，在时间上还是有所差异的，至于放多少水，一般米和水的比例以1:3为宜，当然，有的人喜欢喝稀一点的粥，有的人喜欢喝稠一点的，所以可适当的加减水量。一般做到以下几点，煮出来的粥就一定很美味了。1.煮粥的量不能太多，一般在锅的容量的2/3为宜，米和水的比例是1：3;2.把米淘好，放入锅内加上水后，在盖锅盖...[详细]

2016-12-16 12:43 分类：营养饮食

鹰嘴豆和什么一起煮粥好

鹰嘴豆是一种出产于国外的特色豆类食材，近几年在国内也有引进种植，它的营养成分很高，是煮制粥品上的上好选择，但是鹰嘴豆和什么一起煮粥最好呢？相信人们在食用鹰嘴豆时也想过这个问题。鹰嘴豆营养丰富，可以与多种食材搭配，而且在与不同食材搭配时能发[详细]

2018-06-20 01:09 分类：食材百科

绿豆怎么吃

绿豆是豆类的一种，我们在日常的生活中是经常见到绿豆的，绿豆有着非常丰富的营养，经常吃绿豆是可以带给我们健康的身体，绿豆有非常好的养生功效和保健的作用，只要我们懂得如何利用绿豆，那么绿豆肯定可以给我们带来很多的好处，绿豆有很好的美容和解毒等效果。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

通草煮水喝能下奶吗

通草大家知道是什么吗，它也叫方草，它的作用很多，那么通草煮水喝能下奶吗，很多女性在生完孩子之后奶水不多，不够孩子吃，这就是很头疼的问题，就会想一些小奶的方法，最重要的就是平时的食疗，有很多的食物催奶的效果都是很好的，下面我们来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

干百合煮粥

干百合煮粥是非常养生的一道粥，我们知道最为养生的莫过于煮粥，那么如何做出养生的粥来呢，关键还是要看食材，当然我们也要懂得搭配，例如干百合煮粥就是非常养生的，干百合煮粥是非常著名的延年益寿的粥，适合我们大多数人食用，特别是老年人可以多吃干百合煮粥。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

小米粥可以加什么煮 煮小米粥可以放红枣吗

小米粥是很常见的周磊，很多人都有喝过，那么小米粥可以加什么煮？煮小米粥可以放红枣吗？[详细]

2018-07-04 12:21 分类：养生保健

小米粥用高压锅要煮多久 小米粥用高压锅怎么煮

大家每天习惯喝白粥，不妨试试小米粥。小米粥比大米粥更加有营养，也可以搭配南瓜红枣熬粥吃。那么小米粥怎么做好吃？接下来和小编了解下！[详细]

2018-07-03 06:35 分类：饮食养生