水煮鱼片的家常做法 推荐这几款非常好吃

水煮鱼是很有营养的一种吃法。水煮鱼片的做法很有讲究，首先就是鱼片，不能太薄，也不能太厚。不然不入味。那么你知道水煮鱼片怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家推荐几款不错的食谱。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

水煮鱼的做法大全 家常做法教给大家

鱼是人们喜爱吃的食物，鱼的营养非常的丰富，所包含的蛋白质含量颇高，对人体有很大的好处，鱼的做法有很多很多，常见的就是水煮鱼，今天小编就为大家介绍几种水煮鱼的做法，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

水煮鱼怎么做 5招使其健康又营养

编者按：水煮鱼我想大家应该对不会陌生，在饭店里经常会吃到，但是饭店里做的饭菜总感觉不如自己做的卫生，你想不想自己在家做水煮鱼，你想不想做美味又营养的水煮鱼?[详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

水煮鱼怎么做好吃  水煮鱼的制作方法与窍门

水煮鱼估计是春节聚餐的时候大家最爱吃的，也是常吃的一道菜。因为水煮鱼不仅味道鲜美，而且吃了之后还能让身体更暖和。水煮鱼怎么做比较好吃你知道吗?下面就告诉大家6个做水煮鱼的小窍门，保证把水煮鱼煮得喷香诱人。制作水煮鱼的小窍门1、鲤鱼也可以做水煮鱼。俺做的水煮鱼并不比草鱼做的差，肉质极其嫩、味道也很好，原因就在于去除鲤鱼的腥线、以及用蛋清、淀粉腌制。2、腌制鱼肉的时...[详细]

2016-11-06 16:13 分类：营养饮食

水煮鱼的做法 爱吃鱼的你会做鱼吗

生活中爱吃鱼肉的你们是否也会做鱼呢?鱼肉富含大量的蛋白质，还有大量的维生素、矿物质等微量元素，而且它的脂肪含量很低哦，对人体健康非常重要。小编下面就给大家介绍介绍水煮鱼的做法、清蒸鱼的做法，以及红烧鱼块的做法。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

水煮鱼怎么做 这样做出来的鱼好吃又卫生

  水煮鱼相不用介绍大家应该是比较熟悉的吧，它的味道可以说是非常的鲜美，还带点麻辣的感觉，其实喜欢吃水煮鱼的你们完全可以在家里制作，但是很多人就会问了，水煮鱼怎么做呢，下面小编就带大家一起去学习一下吧。[详细]

2018-07-27 14:01 分类：营养饮食

水煮鱼香辣诱人 但要注意五点

水煮因其特有的超麻辣口感、浓重的颜色和油汪汪的鱼片，大大刺激了人们的食欲，成了大江南北人们普遍爱吃的一道菜。但是很多人因吃水煮鱼后会发生脸上长痘、上火、胃部不适的反应，下面就从食品营养的角度来分析水煮鱼是否影响健康，让大家吃起来心中有数。盐正常人体每天对盐的摄取量应为3～5克，但水煮鱼中盐的用量远远超出正常标准。导致的隐患是：过量食入盐易造成身体水分增加。过多...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

警惕水煮鱼背后的5大健康隐患

吃水煮鱼后的直接后果就是嗓子疼，上火，因为这些食物主湿，易生痰、生热。应该配合菊花茶化解一下，若在冬季常吃水煮鱼，每天至少应喝1000毫升的水来缓解一下火气。曾有媒体报道，有人因猛吃水煮鱼而造成“软组织脓肿”。虽然最后医生说这只是极个别现象，但因吃水煮鱼后脸上长痘、上火、胃部不适的反应，却是许多人常碰到的事。你有不良饮食行为吗?猛吃水煮鱼的健康隐患水煮鱼这道本是来...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

家庭小厨房 水煮鱼怎么做好吃？

前几天，吃妹子仨朋友来家里吃饭，四人帮再次聚在一起，吃妹子手艺有限，手忙脚乱做了六个简单滴菜，别说，其中那盆水煮鱼竟成功征服了介三个嘴刁的孩纸，刚好微信上有吃货朋友想学水煮鱼，吃妹子就在这里把做法贴出来哦。一起来学吧~材料：鲤鱼、黄豆芽、盐、胡椒粉、淀粉、鸡蛋、花椒、辣椒、八角、郫县豆瓣、葱姜、白酒、油等。步骤：1、鲤鱼肚子里的内脏去掉，鱼鳞刮干净，剪去鱼鳍并...[详细]

2016-11-06 16:13 分类：营养饮食

警惕水煮鱼美味背后的5大健康隐患

 曾有媒体报道，有人因猛吃水煮鱼而造成“软组织脓肿”。虽然最后医生说这只是极个别现象，但因吃水煮鱼后脸上长痘、上火、胃部不适的反应，却是许多人常碰到的事。你有不良饮食行为吗？[详细]

2016-09-28 12:06 分类：饮食养生