老年糖尿病可以吃猪肝吗 吃猪肝要注意什么

老年糖尿病可以吃猪肝吗？可以吃，平常要少吃或者不吃猪肝。购买猪肝时，要买新鲜的。用手指轻轻压一压，如果压痕快速恢复，就是新鲜的。[详细]

2018-07-28 15:31 分类：养生保健

老年糖尿病能运动吗 跑步需要注意什么

老年糖尿病患者宜选用散步、慢走、打太极拳等较缓和的运动方式,并遵守循序渐进的方式，逐渐增加运动量及运动时间，以后每天的运动量及时间应相对固定，但每日最长不宜超过1小时，持之以恒。[详细]

2018-07-27 17:52 分类：养生保健

恐高症可以坐飞机吗 恐高症坐飞机应该注意什么

在我们日常生活中，很多人都有恐高的现象，恐高对生活有一定的影响，不敢爬上高楼，更不敢往下看，那恐高症的人可以坐飞机吗？恐高症坐飞机应该注意些什么呢？[详细]

2018-07-03 04:31 分类：心理健康

孙俪晒高难度健身动作 练习高难度普拉提要注意什么

最近，孙俪在微博上晒出一组高难度健身动作，让一众网友感叹，果然好身材都是练出来的，那你知道孙俪健身动作是什么吗？练习高难度健身动作有需要注意些什么呢？[详细]

2018-07-03 04:39 分类：运动养生

初学者用多厚的瑜伽垫 选购瑜伽垫要注意什么

我们经常在网上看到一些明星练习瑜伽的食品，很多女性朋友对此跃跃欲试，但是练习瑜伽首先要选择一张合适的瑜伽垫，怎样才能选择一张适合自己的瑜伽垫呢？[详细]

2018-07-27 17:57 分类：运动养生

孩子多大可以学跳舞 孩子学跳舞要注意什么

现在的家长越来越看重孩子的综合素质，希望孩子能在学习好的同时，精通乐器和舞蹈，培养孩子的灵气，但是很多行为会妨碍到孩子的成长，孩子多大可以学跳舞呢？[详细]

2018-07-26 22:40 分类：运动养生

下雨天可以玩漂流吗 下雨天玩漂流要注意什么

炎热的夏季，很多家长喜欢带孩子去户外活动，一些胆大的人会选择去漂流，但夏季气候多变，很容易下雨，那下雨天能玩漂流吗？下雨天玩漂流要注意些什么？[详细]

2018-07-26 22:40 分类：运动养生

漂流可以带小孩吗 带小孩漂流要注意什么

炎热的夏季，正值孩子放暑假的时期，很多家长都会选择带孩子做一些户外活动，漂流作为一项户外水上运动，受到很多人的追捧，那小孩子可以玩漂流吗？[详细]

2018-07-26 22:40 分类：运动养生

宝宝可以做哪些运动 宝宝做运动要注意什么

妈妈们对于刚出生不会走的宝宝的运动都是不太重视的，有的人认为宝宝不会走怎么做运动，其实，这是一种错误的想法，那宝宝可以做哪些运动呢？宝宝运动时要注意些什么？[详细]

2018-07-26 22:40 分类：运动养生

打羽毛球可以瘦哪里 打羽毛球瘦身要注意什么

很多人都会经常打羽毛球，它是一项全身性的健身运动，可以促进血液循环，加快新陈代谢，减肥瘦身。那么打羽毛球可以瘦哪里呢？[详细]

2018-07-26 22:40 分类：运动养生

蹦极可以两个人一起吗 两人蹦极需要注意什么

蹦极一项刺激且具有挑战性的运动，一般都是一个人蹦极的，但也有人希望能两个人一起蹦极，减少害怕的感觉，那么蹦极能不能两个人一起呢？双人蹦极又有哪些要求呢？[详细]

2018-07-04 14:44 分类：运动养生

户外活动对孩子的好处 带孩子参加户外活动要注意什么

很多家长都知道，带着孩子做一些户外运动对孩子的成长发育很有好处，那你知道，带孩子做户外活动对孩子有哪些好处吗？孩子在户外活动时又该注意些什么呢？[详细]

2018-07-04 14:44 分类：运动养生