吃巧克力禁忌 宝宝吃巧克力注意事项

  巧克力，既美味又含有丰富的营养成分以及大量能量，让人吃过以后便会流连忘返。但是，但作为一种高热量食品，巧克力对于孩子来说能否让其食用呢?[详细]

2017-06-23 14:29 分类：饮食养生

饮食注意事项 在外面吃谨慎选择食物方能健康

忙碌的现代社会，许多人选择在外面解决自己的一日三餐，但是餐馆和外卖为了增加食物的口感，多半都是一些油腻、重口味的食物。长此以往极容易让血胆固醇和血脂含量增高。在外如何正确饮食，就是这篇文章要讲的内容。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

饮食注意事项 错食堪比毒药的食物

饭桌上的一些常见食物既美味又营养丰富，但是不小心错食或者处理不当，也会出现要命的状况，下面就来看看哪些常见的食物需要当心处理吧。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

喝汤注意事项 各种“汤”的养生误区

为了健康，你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言![详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

冬季饮食，这些注意事项是健康的关键！

寒冷的冬天，人的身体所消耗的能量比平常的更多，因此在天寒地冻的冬季，我们更应该对我们的身体负责。那我们要怎样通过饮调理预以及养生来对寒气驱寒散冷呢？下面我们一起来看看冬季饮食有的注意事项，还不来了解一下哦！[详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食

保健按摩注意事项 按摩也要讲究方式方法

  按摩有很多的注意事项的，我们如果不能很好的注意这些方法可能按摩对我们会起到反作用的，那么按摩有什么是需要我们讲究的呢?按摩有哪些注意事项呢?按摩的禁忌人群有哪些呢?下面跟小编详细来了解下吧![详细]

2017-01-07 17:22 分类：中医养生

推拿可以天天做吗 做推拿的注意事项

  推拿就是我们很常见的一种中医按摩保健手法，我们对于推拿的相关知识并不是很了解，因为推拿有很多的注意事项的，我们并不能很好的掌握。下面就跟小编一起来了解一下推拿的相关知识介绍吧![详细]

2016-12-30 00:55 分类：中医养生

拔罐的常用穴位 每个季节拔罐注意事项

  拔火罐我们还是比较常见的，但是我们并不知道拔火罐常用到了的有哪些穴位，这些穴位在什么地方，有什么好处呢?下面就跟小编一起来了解一下拔罐的好处有哪些吧。希望能给大家带来帮助的。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：中医养生

刮痧的注意事项 这些人群切忌不可去刮痧

  我们很多人对刮痧的认识就是刮痧能帮我们治疗一些疾病，如果出现这类疾病症状我们就选择去刮痧，其实这样的认知是错误的，其实刮痧的认识并非如此。下面就跟小编一起来了解一下刮痧的相关知识吧。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：中医养生

糖尿病不能吃甘蔗 糖尿病患者饮食的注意事项

糖尿病能吃甘蔗吗?众所周知，甘蔗的营养价值非常高，但是它的糖分也是非常高的。但是有些糖尿病患者确认为甘蔗是可以利尿、清热解毒的，所以他们就认为吃了之后不会出现大的问题。那么糖尿病人能吃甘蔗吗?糖尿病患者在饮食上需要注意些什么呢?[详细]

2016-12-16 12:41 分类：饮食养生

调理月经的中药有哪些 经期注意事项有哪些

女人月经不调已经成为了一种非常普遍的现象。如果女性朋友对此不引起重视，那么长期以往很有可能导致不孕不育。在日常生活中，女性经期注意事项非常多。如果你月经不调，调理月经的中药有哪些呢?[详细]

2016-12-16 13:02 分类：中医养生

皮蛋哪些人不能吃 吃皮蛋的注意事项

在我们的日常生活中，很多人都特别喜欢吃皮蛋，因为皮蛋的营养价值非常高。但是也有些人天生就不能吃皮蛋，到底皮蛋哪些人不能吃呢?如果我们想要吃皮蛋，就得先了解吃皮蛋的注意事项。[详细]

2016-12-16 13:02 分类：饮食养生