蔬菜吃错了肾脏很受伤 吃这些要特别注意

  肾脏对身体的重要性实在是太大了，肾脏受伤，出现的病症让人提心吊胆，通过正确养肾、护肾，能促进健康，避免一些麻烦。饮食养肾，是大家非常乐意做的事情，一些药食两用的食物，对促进肾脏保健非常好，大家吃了之[详细]

2018-07-27 13:59 分类：饮食养生

螃蟹和榴莲可以一起吃吗 吃螃蟹要注意什么

  螃蟹是很多人都比较喜欢的一种食物，其营养价值也是非常丰富的。但是你们都了解螃蟹的搭配禁忌吗?今天小编给大家讲讲螃蟹和榴莲可以一起吃吗、吃螃蟹的禁忌有哪些以及吃螃蟹的注意事项是什么。[详细]

2019-03-05 03:47 分类：饮食养生

月经期间注意事项有哪些？

月经期女性要格外注重身体的护理保健，遵守一些经期的禁忌事项，做好经期卫生工作，不能够在经期时同房，而且要注意保持轻松愉快的心情，不吃辛辣刺激性的食物。[详细]

2017-08-29 09:52 分类：营养饮食

耳鸣耳聋注意什么，千万要知道

如果你想要早日恢复耳聋耳鸣症状，就应该知道一些日常生活习惯，这样才能有效制止耳聋耳鸣情况变遭。首先应该在饮食上注意，不要吃辛辣食物，戒烟戒酒，否则里面的尼古丁会对听力神经有损伤。其次应该加上体育锻炼，[详细]

2017-08-19 23:51 分类：营养饮食

女性更年期注意事项有哪些？

对于女性朋友来说更年期是一个关键时期一定要正确对待，均衡营养饮食、坚持适当的运动、改掉不健康的生活方式、定期参加妇科检查等，如果症状严重的话还要适当服用药物，比如天然维生素E、钙剂、天然雌激素复合剂等。[详细]

2017-08-19 23:51 分类：营养饮食

中医常识 身体这几个部位须注意保暖

  现在已经是数九寒天，是一年中最寒冷的时候，天气寒冷人一受冻就会导致免疫力抵抗力，寒冷也会导致各种疾病的发生，所以我们要注意保暖。保暖也是有一些技巧的，那么身体哪些部位我们要保暖好呢?[详细]

2017-01-07 17:22 分类：中医养生

按摩越痛越好吗 按摩必须要注意的问题

  现在生活压力越来越大，很多人工作之余都会出现腰酸背痛的现象，很多人都会利用一些空余的时间去做做按摩保健，来帮助我们缓解身体的疼痛，那么对于我们来说按摩是越疼越好吗?有什么注意事项吗?[详细]

2016-12-22 13:50 分类：中医养生

服用中药要注意的禁忌

有些患者自己认为久病成医，对所有患者患有的疾病都有所了解，就按照药方抓药，按照方法使用中药。有些病人对于一些中医偏方很是痴迷导致发生中毒现象，还有一些卖中药的单位、销售公司，为了赢取暴利，忽略中药本身具有的副作用而卖给广大的消费者，导致出现不良反应。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

吃螃蟹的小常识及注意事项

1、什么样的蟹不能吃？ ①死蟹不能吃 河蟹蟹体内外沾有大量的细菌。活螃蟹可以通过体内的新陈代谢将细菌排出体外；螃蟹一旦死亡，他体内的细菌就会大量繁殖，分解蟹肉，有的细菌还产生毒素，人们吃就会引起食物中毒。[详细]

2016-11-05 08:50 分类：饮食常识

喝酸奶的注意事项

大家平时都有喝酸奶，但你对酸奶的注意事项知多少？小编今天告诉你喝酸奶应注意8大事项。1.酸奶和酸奶饮料不是一回事儿如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴；而酸奶饮料，只是饮料的一种，不再是牛奶。二者的营养成分含量差别很大，酸奶饮料的营养只有酸奶的1...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

吃螃蟹的6大注意事项

 螃蟹虽然味美，还有一定的药用价值。但是有些人食用螃蟹后会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，究其原因主要是由于不注意卫生而引起食物中毒。因此，吃蟹时应当注意下列“六个不”：1、不宜乱嚼一气吃蟹时应当注意四清除。一要清除蟹胃。蟹胃俗称蟹尿包，在背壳前缘中央似三角形的骨质小包，内有污沙;二要消除蟹肠，即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线;三要清除蟹心，蟹心俗称六角板;四要清除蟹腮...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

拔罐的禁忌 拔罐到底该注意什么

现在社会中，当人们受凉、肩背疼痛时，年纪大一些的人都会说：“拔拔罐吧。”因为起罐后的一身轻松，能缓解甚至解除许多不适。那么，大家对拔罐又有多少了解呢？拔罐到底有什么好处呢？知道拔罐又有哪些禁忌吗？现在小编将带大家了解一些拔罐的知识吧！[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生