保健按摩注意事项 按摩也要讲究方式方法

  按摩有很多的注意事项的，我们如果不能很好的注意这些方法可能按摩对我们会起到反作用的，那么按摩有什么是需要我们讲究的呢?按摩有哪些注意事项呢?按摩的禁忌人群有哪些呢?下面跟小编详细来了解下吧![详细]

2017-01-07 17:22 分类：中医养生

刮痧的注意事项 日常刮痧要注意哪些方面

刮痧是我国传统的中医疗法之一，尤其是到了夏天，刮痧就更加受到人们的欢迎，夏季刮痧不仅可以防止高血压，中暑等夏季多发疾病，还能够起到养生保健，缓解疲劳的功效。那么刮痧该注意些什么呢?接下来就跟随小编去看看吧。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

煎药的注意事项 教你如何正确煎药

  很多人喜欢吃中药，认为中药可以治标固本，中药的煎煮和熬制的方法是很重要的，如果不正确的煎煮方法会使中药的药效大大咋扣，起不到原有的效果，煎药的砂锅也要学号，起到很重要的作用，所以只有掌握正确的煎煮与[详细]

2019-03-05 04:24 分类：中医养生

中药止疼处方 中医止痛方法看这里

  疼痛感是生活中经常会出现的一种情况，对于很多疾病的患者来说，疼痛更是常有的事情。疼痛的时候，止疼是很有必要的事情，如何止痛呢?小编给大家介绍一下中药止疼处方有哪些、喝中药注意事项是什么以及缓解疼痛的[详细]

2018-07-28 13:47 分类：中医养生

脂肪肝吃什么中成药 脂肪肝患者注意这些事情

  脂肪肝是生活中患病人数较多的一种疾病，对于脂肪肝患者来说，日常饮食以及习惯是需要注意的。小编给大家讲讲脂肪肝吃什么中成药、脂肪肝的食疗方法有哪些以及脂肪肝饮食注意事项是什么，感兴趣的朋友一起了解一下[详细]

2018-07-28 11:05 分类：中医养生

艾草泡脚有什么好处 艾草泡脚注意这些事项

  艾草是一种生长在田间的植物，采摘晒干之后，可以用于泡脚。艾草泡脚有什么好处，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效。艾草泡脚注意事项有哪些呢?下面随着小编一起来看看吧。[详细]

2018-07-28 13:46 分类：中医养生

面部刮痧要注意什么 六个步骤要牢记

  刮痧是我们中医非常富有智慧的一个手法，利用刮痧可以达到减肥、养生和缓解病痛等等的作用。刮痧馆的生意好，还有不少人学着自己在家里刮痧。那么比较流行的面部刮痧，你知道要注意些什么吗?想了解的话就请看下面[详细]

2019-03-05 03:47 分类：中医养生

揉肚子的好处 腹部按摩注意这些事效果更好

  肠胃健康的重要性所有人都知道，但在日常生活中，我们大多是通过饮食来保护肠胃健康，事实上揉肚子也是可以保护肠胃健康的，今天就让我们看一看揉肚子的好处有哪些，揉肚子的注意事项有哪些，揉肚子的正确方法有哪[详细]

2017-09-01 20:50 分类：中医养生

刮痧注意事项

中医疗法刮痧越来越被大众接受，刮痧易操作，患者往往可以在家中自己进行刮痧。虽然刮痧易学好掌握，但以下问题须谨记。[详细]

2016-10-24 21:19 分类：中医养生

食用燕窝注意细节 燕窝的功效与作用及食用方法

如何食用燕窝_燕窝的功效与作用及食用方法导读：燕窝是非常珍贵的食材，营养价值高，一定要明白燕窝的食用方法，发挥其营养功效，免得造成浪费。那么如何食用燕窝呢?下面四季养生网养生专家为您介绍燕窝的食用方法。燕窝的食用方法四季养生网餐饮网建议用“少量多次”的方法，每天早晚空腹吃，每次一调羹的量，这样燕窝既耐吃，15-20克燕窝干货炖制后能吃一周左右的时间，又能保证燕窝营养...[详细]

2016-11-06 15:40 分类：营养饮食

刮痧的方法 四种方法教你认识刮痧

相信很多人都听说过刮痧吧，中医刮痧养生已经有很久的历史了，随着人们对身体保健的重视，越来越多的人开始使用刮痧来保健身体。今天小编将为大家介绍刮痧的方法，及刮痧的注意事项，一起来了解一下吧![详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

刮痧后注意事项 每个部位刮多久

刮痧是一种非常好的养生方式，刮痧的好处有很多，很多人也是非常的喜欢去刮痧，但是不论是刮痧前还是刮痧后都是有很多需要注意的，那么你知道刮痧多久才最合适吗?刮痧有哪些禁忌呢?[详细]

2016-09-28 10:55 分类：中医养生