食用酸奶的注意事项以及好处

虽然牛奶中也含有很高的钙，但酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。本文中，我们就一起去了解喝酸奶有哪些好处，以及如何正确饮用酸奶等。[详细]

2016-11-05 08:55 分类：饮食常识

吃肉的注意事项，哪些部位不该食用

畜“三腺”猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种“生理性有害器官”。羊“悬筋”又称“蹄白珠”，一般为圆珠形、串粒状，是羊蹄内发生病变的一种组织。兔“臭腺”位于外生殖器背面两侧皮下的白鼠鼷腺，紧挨着白鼠鼷腺的褐色鼠鼷腺的褐色和位于直肠两侧壁上的直肠腺，味极腥臭，食用时若不除去，则会使兔肉难以下咽。禽“尖翅”鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位，...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

拔罐的注意事项 哪些人群不宜拔罐

拔罐是一种很好的保健方法，而如今更是有很多人抱着“有病治病、无病强身”的想法去拔罐。但是你知道拔罐的注意事项吗?知道哪些人群不宜拔罐吗?虽然拔罐的好处很多，但是如果用出错了，就会适得其反，反而会损害人们的身体健康。[详细]

2016-09-28 10:33 分类：中医养生

刮痧的注意事项 并非人人都适合刮痧

刮痧是中医常见的疗法之一，非常方便而且有效。刮痧后整个人都会感到身体轻松，精神饱满，但是刮痧其实也是有副作用的，我们也该了解一下刮痧的注意事项，不仅要了解刮痧的好处和坏处，了解刮痧的作用，也要了解一下什么人不适合做刮痧。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

拔火罐注意事项 记住这些越拔越健康

拔罐作为现代人流行的一种中医养生方法，越来越受更多的人喜欢了。拔罐的好处有很多，有的是用拔罐减肥，有的是用拔罐抗疲劳等等，但是不可否认的是，它已经被大众所接受。但我们在享受拔罐带给我们健康的同时，也要注意拔火罐注意事项。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

刮痧的注意事项 冬季脚部刮痧需小心

刮痧是现在非常流行的一种养生保健的方法，可是刮痧并没有我们看见的那么简单。那么刮痧的注意事项有哪些呢?我该如何做好脚部刮痧呢?刮痧最佳时间又是什么?带着这些疑问我们一起去文章中看看吧![详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

喝中药注意事项 喝中药加这物是雪上加霜

现在很多人都有喝中药调理身体的习惯，人们往往觉得中药的副作用相比西药来说要小的多，虽然是这样，但是喝中药注意事项也是非常多的。如果你不小心喝错的话，甚至会给身体带来伤害哦，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

经期注意事项 经期洗澡水真的越热越好吗

每个女性都希望自己在经期这段时间内，能够不痛不痒的度过，但是经期注意事项非常多，稍不注意，就会出现各种不适的症状。比如，经期能洗澡洗头吗?洗澡水是不是越热越好呢?经期吃什么好呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生