艾草泡脚有什么好处 艾草泡脚注意这些事项

  艾草是一种生长在田间的植物，采摘晒干之后，可以用于泡脚。艾草泡脚有什么好处，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效。艾草泡脚注意事项有哪些呢?下面随着小编一起来看看吧。[详细]

2018-07-28 13:46 分类：中医养生

刮痧的好处 9大注意事项有哪些

  现今时代大多数人都有颈椎，肩周炎的症状，那是因为上班是肩周、颈椎不能活动或低头手机都会有此类情况，长久以来会发展为肩周炎、颈椎病。那我们就要有办法解决，小编为大家推荐刮痧，我们就来了解一下吧。[详细]

2019-03-05 03:48 分类：中医养生

吃芒果的注意事项 吃芒果不要犯这些禁忌

  芒果是一种营养元素十分丰富的水果，由于其鲜艳的色泽和润滑的口感，芒果备受消费者的青睐。但是有很多人不喜欢芒果的味道，也有人吃芒果会出现过敏的现象。那么吃芒果的注意事项有哪些呢?芒果的功效与作用有哪些[详细]

2019-03-05 03:47 分类：饮食养生

秋季吃冬枣的注意事项

冬枣的营养价值非常高，而且香脆可口，所以大多数人都喜欢吃。那么你知道冬枣的功效与作用有哪些吗？[详细]

2019-03-05 03:46 分类：养生保健

雪莲果的营养功效及食用注意事项

雪莲果虽然名字叫做雪莲果，但是和雪莲花没有任何的关系，并不是雪莲花结的果实，雪莲果又叫菊薯，菊薯这个名字就比较普通，但是通过名字就知道，吃的是根茎类，类似红薯和紫薯。[详细]

2018-07-27 14:07 分类：饮食常识

饮食注意事项 错食堪比毒药的食物

饭桌上的一些常见食物既美味又营养丰富，但是不小心错食或者处理不当，也会出现要命的状况，下面就来看看哪些常见的食物需要当心处理吧。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

喝汤注意事项 各种“汤”的养生误区

为了健康，你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言![详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

冬季饮食，这些注意事项是健康的关键！

寒冷的冬天，人的身体所消耗的能量比平常的更多，因此在天寒地冻的冬季，我们更应该对我们的身体负责。那我们要怎样通过饮调理预以及养生来对寒气驱寒散冷呢？下面我们一起来看看冬季饮食有的注意事项，还不来了解一下哦！[详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食

保健按摩注意事项 按摩也要讲究方式方法

  按摩有很多的注意事项的，我们如果不能很好的注意这些方法可能按摩对我们会起到反作用的，那么按摩有什么是需要我们讲究的呢?按摩有哪些注意事项呢?按摩的禁忌人群有哪些呢?下面跟小编详细来了解下吧![详细]

2017-01-07 17:22 分类：中医养生

推拿可以天天做吗 做推拿的注意事项

  推拿就是我们很常见的一种中医按摩保健手法，我们对于推拿的相关知识并不是很了解，因为推拿有很多的注意事项的，我们并不能很好的掌握。下面就跟小编一起来了解一下推拿的相关知识介绍吧![详细]

2016-12-30 00:55 分类：中医养生

拔罐的常用穴位 每个季节拔罐注意事项

  拔火罐我们还是比较常见的，但是我们并不知道拔火罐常用到了的有哪些穴位，这些穴位在什么地方，有什么好处呢?下面就跟小编一起来了解一下拔罐的好处有哪些吧。希望能给大家带来帮助的。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：中医养生

刮痧的注意事项 这些人群切忌不可去刮痧

  我们很多人对刮痧的认识就是刮痧能帮我们治疗一些疾病，如果出现这类疾病症状我们就选择去刮痧，其实这样的认知是错误的，其实刮痧的认识并非如此。下面就跟小编一起来了解一下刮痧的相关知识吧。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：中医养生