吃灵芝的注意事项 吃灵芝要注意什么

灵芝是一种很名贵的中药材，有明显的滋补功效，自古就是中药中的精品，但是现在生活中灵芝并不常见，很多人对了解不多，不知道吃灵芝应该要注意什么。今天我会把吃灵芝的注意事项写出来分享给大家，大家在食用灵芝以前可以认真了解一下。 吃灵芝的注意事项[详细]

2018-06-20 02:59 分类：食材百科

吃萝卜叶要注意什么 吃萝卜叶的注意事项

萝卜是很多人都喜欢吃的一种食材，它价格不高，保健功效却很出色，而且大多数人都喜欢购买新鲜的带叶子的萝卜。购买回来以后感觉叶子去掉很可惜，就想把叶子也吃掉。但是你们知道吃萝卜叶子要注意什么吗？萝卜叶虽然能吃，但是在食用时却有一些需要注意的地[详细]

2018-06-20 18:44 分类：食材百科

春天要注意养肝 养肝护肝的注意事项

从中医角度来说，春天是历代养生家都非常重视的春季养肝季节。中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，很容易发生肝气过旺，所以要注重春季养肝。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

泡脚方式有讲究 正确泡脚让身体更健康

泡脚是一件可以保护身体健康的事情，但是在生活中用错了泡脚的方法很容易损害身体，甚至一些朋友因为错误泡脚的原因导致疾病缠身,所以想要通过泡脚来保养身体，正确的泡脚方式就是必要的，只有这样才可以改善双脚局部血液循环、去除寒冷、促进新陈代谢，帮助我们保护好身体的健康。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

男子吃它成香肠嘴后差点休克

每当看到店中美味可口的小龙虾的时候，你是不是想扑进去吃个痛快呢?其实吃小龙虾也是有一些注意事项的，尤其对于过敏体质来说。那么吃龙虾的注意事项有哪些呢?吃龙虾过敏了怎么办?过敏体质饮食注意什么呢?下面跟着小编一起来了解一下吧~[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

千万别再这样吃鸡蛋了

鸡蛋的营养价值非常高，这是大家都知道的事情，但是并不是所有人都知道如何正确吃鸡蛋的，生活中，有很多错误的吃鸡蛋的方法，影响了人们的身心健康。那么吃鸡蛋的注意事项有哪些呢?吃鸡蛋要注意什么?今天我们就来为大家介绍一下吃鸡蛋禁忌，让大家了解一下如何正确吃鸡蛋。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

肾结石注意哪些饮食 肾结石饮食的注意事项

肾结石，在我们现实生活中还是比较常见的，我们一定要做好预防和保护工作才行的。肾对我们的作用是非常大，结石缠上肾的话，还是比较烦的，所以我们一定要注意到自己的身体的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 11:38 分类：饮食养生

孕妇饮食禁忌 准妈妈要格外小心了哦

怀孕期间，是每一位女性人生中都特别重要的一段时间，这段时间里，既是充满喜悦感，又是要更加的小心翼翼。那么，孕妇饮食禁忌有哪些呢?孕妇饮食应注意什么?孕妇饮食的注意事项有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

男人和女人约会为什么要看电影

很多有女朋友的男人，或者有心仪对象的男人很困惑一个问题如何去约一个女孩子，通常的约会地点也就是公园或者电影院，再有和女孩子约会具体需要注意些什么，到底要怎么去约女孩子，似乎总也想不到什么好的点子，下面小编就给大家介绍几种。[详细]

2016-09-28 14:08 分类：心理健康

睡美容觉要注意哪些细节_睡美容觉的注意事项

经常听别人说睡美容觉，一直以为只要在11点前睡着就行。结果试了一阵子，精神倒是变好了，可皮肤没啥变化。问过资深人士才发现，美容觉不只是早睡这么简单，还有很多小细节要注意。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

跑步要注意什么_跑步锻炼的注意事项

 跑步锻炼要注意什么?跑步锻炼是最简单最有效的健身方法，不管是减肥还是强身健体，长期坚持跑步都会取得很好的效果。跑步锻炼要注意什么呢?[详细]

2016-09-05 00:13 分类：运动养生

形意拳怎么练？练形意拳的注意事项

 中国的武术派系之多，各派都有各派的长处，但作为中国传统武术之一的形意拳，经过长时间的演化，现在已经有了完整的套路。形意拳是遵循五行相生相胜的原理，演化出来的五行拳法及各种套路。那么形意拳该怎么练呢?下面就为大家介绍一下。[详细]

2016-09-05 00:15 分类：运动养生