老人秋季养生的注意事项

秋天短，但从养生角度说却很关键，安度寒冬就得从凉意甚浓的秋天保养。白露时节，养生方面，主要是养肺。白露是我国全年昼夜温差最大的一个节气，所以老人一定要做好夜间的保暖，以免感冒。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

使用眼药水的注意事项

使用前先清洁双手，并且不能接触瓶口，以免引发感染。 点眼药水时，头部后仰，通常一次一滴即可，太多吸收不了，效果是一样的。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

抵抗辐射的注意事项

避免过度和重复检查 蒋宁一教授说，不必要的检查尽量别做，拍片后下次就诊时要带上，请医生判断是否需要重拍。此外，选择检查方法时一定不要贪大求全，用X线可检查的，就不要做CT，只有当X线检查无法确诊时，才考虑用CT做针对性检查，以免加大辐射剂量。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

预防白内障的注意事项

白内障患者用眼应注意以下四点 1.白内障患者保持心情舒畅。要避免过度情绪激动，保持心情舒畅，保证全身气血流通顺畅，提高机体抗病能力。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

口腔自我护理的注意事项

口腔自我护理的注意事项  1.养成良好的饮食习惯 要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

打麻疹疫苗后的注意事项

打麻疹疫苗后的注意事项     1、麻疹疫苗的反应比较特殊，打完后5-12天之内可能有发烧的反应，一般在8天左右；[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

地震后互救的注意事项

1、先救近处的人。不论家人、邻居，还是萍水相逢的路人，只要近处有人被埋就要先救他们，舍近求远，跑很多的路，往往错过救人的时机，造成不应有的损失。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

牙齿松动的原因及注意事项

原因一：牙齿遭到以外的撞伤、跌伤或过度咬伤，都能使牙齿发生摇动。这是因为外来过大的力量使牙周膜受了伤，牙齿与牙周膜之间的弹性纤维受到损害，使牙齿发生松动。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女性经期的注意事项

经期饮食注意点 1.月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健