为什么月经是黑色的？月经发黑注意事项

 女性每次月经刚来的时候或者结束的时候经常会发现月经会是黑色的，通常但心自己的身体回去医院检查，医生也只是说月经不调没有什么。可是一直这样心里总归不安心，[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

洗牙后的注意事项有哪些

 洗牙后的注意事项有哪些?下面介绍洗牙后的注意事项 1、尽量避免饮食刺激 洗牙后两周之内尽可能避免过冷过热的饮食刺激，这样会减少很多敏感症状。如：避免喝热汤、避免吃冷饮冰品。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

甲肝病人的7大注意事项

甲型肝炎是儿童常见的急性肠道传染病之一，通过不洁饮食，饮水和生活接触传染，甲肝的危害面很广，几乎每一个人都处于遭受甲型肝炎病毒感染的危险中，甲肝的危害性极大，尤其以10岁以下儿童为主。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

贫血的人有哪些注意事项呢?

女人邦保健知识配图  1、食谱十分的广泛，贫血的人就不可以再喝茶和咖啡了，浓茶是最不适合喝的。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

大暑时节的养生注意事项

 夏季大暑时节，炎热的程度到达高峰。在日常起居上，睡眠要充足，不可在过于困乏时才睡，应当在微感乏累时便开始入睡，并且睡眠时不可做剧烈的运动。空调温度要适宜，不宜长时间在空调房中。健康提示：睡时要先睡眼，再睡心，逐渐进入深层睡眠。不可露宿，室温要适宜，不可过凉或过热。房中也不可有对流的空气，即所谓的“穿堂风”。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

盐敷的其他作用及注意事项

盐敷的其他作用 1热盐敷治疗咳嗽。利用热盐敷在肚脐和两胁能够温肺止咳。肚脐连通肾脏，而两胁通肺，所以热盐敷这两处可以起到驱除肺、肾寒气，温养肾阳，顺肺气，起到止咳的效果。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

贴三伏贴的注意事项

 三伏天到了，很多人会选择去医院贴三伏贴来调理身体，三伏天贴三伏贴可以散寒平喘、调节气血，治疗很多疾病，但是，贴三伏贴也有很多注意事项，下面我们来看看帖三伏贴的注意事项有哪些。[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

2015三伏天养生的注意事项

  1.游泳，最避暑的锻炼 常说的“夏练三伏”，并不是让大家不分时间、地点、情况地去锻炼。夏天人体能量消耗大，跑步、打球、爬山等锻炼方式必须量力而行，最好进行一些“低调”的运动，既能起到锻炼效果，又不至于出现不适。专家推荐了游泳运动，因为水的散热能力比空气高15倍，游泳时人体能够保持体温恒定，不易中暑。此外，夏季在运动时间上也要有讲究。在气温较高、阳光较强时在户外...[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

拔牙后多久可以刷牙？拔牙后的注意事项

  拔牙是口腔科最常用的治疗技术。因拔牙可造成局部组织的损伤，引起出血、肿胀、疼痛等反应，也可导致血压、体温、脉搏的波动，所以必须慎重对待。[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

小暑养生的4个注意事项

 小暑时节养生保健四大注意事项 一、平心静气以养心 小暑时节，天气炎热，人们容易烦躁不安，爱犯困，少精神。所以，对应这一时节的特点，在养生健康方面，应该根据季节与五脏的对应关系，养护好心脏。[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

高温天气的注意事项

  1、在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好是带冰凉的饮料;[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

体检前的注意事项

  七大体检前的注意事项： 忌过度空腹。 为了保证验血的结果准确，很多血液检验都要求病人空腹。但过度空腹也会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上，某些检验会有异常结果，如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加，血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。空腹标准是：抽血前一天晚上，尽量保持平时的生活习惯，正常饮食;饭菜宜清淡，不要喝酒;饭后不喝咖啡、浓茶。第二天早晨起...[详细]

2016-09-04 23:17 分类：养生保健