减肥针灸 针灸助你减肥

如今大多数都喜欢自己能够苗条一点，这样就能好好和别人相处，就怕自己是异类，人家都不喜欢和你一起，那就心里不爽了。今天小编推荐减肥针灸给大家试试，还是挺有效果的，大家可以尝试一下的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

中医疗法 艾灸减肥到底靠不靠谱

大家对于针灸并不陌生，有些人甚至都试过的，针灸的好处非常多，能够治疗女性痛经，一到冬天就手脚冰凉，鼻炎，感冒等。不过注意事项也不少哦，不是任何人都可以针灸的，比如孕妇、儿童等一些患有特殊疾病的人。[详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生

头部按摩 头部按摩有哪些手法及功效

每个人都会有头疼的现象，引起头疼的原因是比较的多的，长期的头疼对人体的伤害也是很大的，所以经常的做一些头部按摩很有必要，那么头部按摩有哪些具体的方法和好处呢?下面我们就来看一下吧![详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生

穴位减肥 穴位减肥的好处及注意事项

减肥是很多人都经常会提起的话题，关于就减肥的方法也是层出不穷，还会担心是否会有副作用，小编今天就给大家介绍一下关于穴位减肥的一些方法，既健康又没有副作用，下面大家就来看看吧![详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生

中医刮痧 怎样刮痧才对身体好

刮痧是民间常见的一种养生、治病的传统方法，基本上是哪儿疼刮哪儿。小小一块刮痧板，在肌肤上轻重舒缓、简简单单地滑动，就能够激发人体自身的抗病和调节能力，驱走病痛。很多人都试过刮痧疗法，认为它防治感冒的效果不错。如今，不仅是老年人喜欢刮痧，不少中青年人也喜欢用这种方法来保健，特别是寒冷季节，有些人甚至将刮痧作为防病、治病的首选。那么，刮痧是否真能起到防病、治病的...[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

拔罐误区 中医拔罐要适当否则会引发病症

拔罐疗法由于经济实用、简单易学，有不少中老年朋友自己在家里施治，但这拔罐里面，可是有不少学问。俗话说“针灸拔罐，病好一半”。[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

泡脚胜过吃补药 几点泡最补肾

足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑。我国自古就有“天天洗脚，胜吃补药”的说法。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

中药怎么熬 自己煎药的注意事项与技巧

现在很多人都使用中药养生，那么你知道使用中药养生的时候，我们应该注意什么么?你知道怎么煎煮中药吗?大家只知道用中药来养生，知道具体的一些中药养生的小窍门吗?今天小编就给大家来介绍一下有关中药养生的知识，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

养生药酒 药酒的使用注意事项

药酒是现在很多老人喝的，很多老人都说喝药酒可以延年益寿，青春不老，强身健体。但是药酒也不是每个人都可以喝的，虽然药酒有很多功能。今天小编就给大家带来有关药酒的一些知识，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

中医刮痧 刮痧误区你知道几个

随着冬天的到来，天气越来越冷。我们体内的新陈代谢也跟着天气的变化也闹起了情绪化，那么体内的毒素也日渐增多，若果不及时排出体外那么对我们的身体健康有很大的影响。今天小编就给大家带来刮痧的一些中医养生知识。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

按摩常识 擦法防病健体魄

按摩二字相信大家都不陌生，按摩主要是根据按摩的手法和轻重来刺激人体穴位，从而达到缓解人们身体的疼痛、促进血液循环、疏通经络的功能。而擦法是按摩摩擦类中的一种手法，这种手法可以帮助人们强身健体。下面就跟着小编的步伐来看看到底什么事擦法吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

足疗保健 足疗11大好处别错过

现在我们很多人都忙于工作，很少会抽出时间去运动一下，虽然我们大家都知道健康在于运动，但是我们却不能做到。缺乏运动对于身体的健康是很不利的，所以大家平时要抽出一些时间来，多锻炼一下，这样才能拥有一个健康的身体哦![详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生