明目养血保健 推荐一道番茄猪肝瘦肉汤品

在日常生活中大家常做番茄牛肉汤，然而番茄猪肝猪肉汤就很好有人做了，事实上由于番茄、猪肝都含有丰富的维生素，所以三者同煮的汤不仅味道鲜美，而且还营养丰富，同时从保健的角度来说这款汤还有明目养血的功效哦。[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

什么粥补血补气

女性身体相对来说比较的虚弱，我们在生活中需要做好女性身体的调理工作，让女性保持最佳的身体状态来面对以后的生活。女性一旦贫血就会出现很多的不适，我们需要做好女性补血的工作，让女性以饱满的精神状态来工作。下面我们来看一下什么粥补血补气?[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

高血压能吃猪脚吗

猪脚分为前面和后面，前面的肉比较多，后面的肉比较少，所以人们往往在购买猪脚时就购买前面的猪脚。猪脚的味道比较咸，营养价值非常高，很适合人们食用。近年来随着人们的生活水平越来越高，吃猪脚已经成为人们的一个习惯，它含有的脂肪较少，吃猪脚不是很容易长胖的。[详细]

2016-09-28 16:13 分类：营养饮食

猪血炒豆腐

猪血炒豆腐这道菜肴其实是非常家常，做法也是相当的简单，但是很多人们在猪血的处理上面就是会觉得非常的困难，这是由于自己没有掌握好其中的方法和技巧，一般来说就是需要先腌制一段时间，要先使用到准备好的调味料[详细]

2019-07-29 06:03 分类：营养饮食

大雪时节健脾养胃养生系列之韭菜炒猪血

核心提示：今天小三九给大家分享一道能够补铁的家常菜肴，韭菜炒猪血，是不是觉得看到名字都觉得很简单上手呢?下面我们一起来看看韭菜炒猪血要怎样做好吃吧!温馨提示：今天给大家分享一道能够补铁的家常菜肴，韭菜炒猪血，是不是觉得看到名字都觉得很简单上手呢?下面我们一起来看看韭菜炒猪血要怎样做好吃吧!食材：韭菜、猪血、油、红辣椒、生姜、香葱、适量盐做法：1、韭菜买来之后现在清...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

药物性耳鸣的食疗方法有哪些

耳鸣的类型是非常多的，这种耳部疾病的治疗方法，一般都采用食疗，食疗效果好也没有副作用。药物性耳鸣有哪些食疗方法?药物性耳鸣是生活中常见的耳部疾病，属于神经性耳聋、耳鸣范畴，临床施治中，若能配合合理的膳食调养，则疗效更佳。[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

高血压能吃香叶吗

日常生活中，那些大厨们能做出很多好吃的，花枝招展的饭菜来，不仅要厨艺精湛，而且要会创新，制作很多的花样，不仅如此，对大厨来说，调料香叶，对他们来说更是必不可少的法宝，正因为有这些调料的帮助，让大厨做出的饭菜是更加的美味可口啊，那么高血压能吃香叶吗?[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食

猪血海带是排毒好帮手

 中医专家指出，海带属于碱性食物，富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代谢，并防止血液酸化，有助于润肠通便，而且热量很低，膳食纤维丰富，能加速肠道的运动。另外，海带中还含有褐藻酸，可降低肠道吸收放射性元素锶的能力，并将其排出体外，在健肠的同时，起到预防白血病的作用，一举两得。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

吃猪血的7个好处

配图  猪血：蛋白质的平均含量为74%，相当于猪肉的4倍、鸡蛋的5倍，而且是优质全价蛋白质(含有人体的8种必需氨基酸)。猪血还含有一定量的卵磷脂和铁质，以及人体所需的多种微量元素。猪血所提供的正铁血红素，比其它亚铁盐所提供的铁更容易被人体吸收和利用。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

经常吃猪血的好处

 猪血，是人们喜爱的食物，它不但物美价廉，而且有许多独特的功用。最近研究证明，食用猪血，可以使猪血中的血浆蛋白被胃酸分解，产生一种可以消毒、滑肠的分解物，能与侵人人体内的粉尘和有害金属微粒产生化学反应，将有害物从消化道排出来。所以，对那些易接触尘埃的工人如煤矿工、清洁工、教师、粉碎工、建筑工来说，常食用猪血会有大的好处。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生