秋季易干燥 水果煮着吃更健康

核心提示：秋天是一年中水果最多的时候。各种颜色的水果散发着诱人的香味。凉爽的天气，加上水果本性属寒，对于不少脾胃虚弱以及体弱的人来说，秋冬季节，水果蒸着或者煮着吃的方法更加养生。秋季气候干燥，人们都喜欢多吃些水果补充水分。你知道吗?有些水果煮着吃，好处更多。营养专家认为，水果煮熟虽会损失部分维生素，加热会受损耗的成分是维生素C和B族维生素，水果所含的维生素A、蛋...[详细]

2016-11-06 15:39 分类：营养饮食

水果汤圆的做法 这样做的汤圆更香甜

说起汤圆，不知道要勾起多少人的食欲。在众多口味的汤圆中，水果汤圆算是比较受欢迎的，而且水果汤圆的做法比较简单，在家就可以做出来了。想知道汤圆的做法大全以及煮汤圆的方法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:16 分类：营养饮食

好气色食谱 5款水果煮肉养颜餐

秋季进补，很多人都觉得大鱼大肉，就一定可以补血气。其实，很多肉类吃多了，都会燥热。进补，切忌过燥。这时候，不妨吃些水果、肉类共煮的菜肴，既可进补，又可养颜。下面，小编就为大家介绍几款“果肉”美颜餐。[详细]

2016-09-28 13:28 分类：营养饮食

煮茄子水有什么功效与作用

煮茄子水平时大家在生活中试过吗？知道煮茄子水有什么功效与作用吗？茄子，这种植物全身都是宝不但果实可以供人类食用，它的根茎与在蒂还能入药，可以治疗人类的多种疾[详细]

2019-03-05 03:17 分类：食材百科

煮茄子水有什么功效与作用

煮茄子水平时大家在生活中试过吗？知道煮茄子水有什么功效与作用吗？茄子，这种植物全身都是宝不但果实可以供人类食用，它的根茎与在蒂还能入药，可以治疗人类的多种疾[详细]

2017-08-19 19:02 分类：食材百科

煮茄子水有什么功效与作用

煮茄子水平时大家在生活中试过吗？知道煮茄子水有什么功效与作用吗？茄子，这种植物全身都是宝不但果实可以供人类食用，它的根茎与在蒂还能入药，可以治疗人类的多种疾[详细]

2018-06-18 10:47 分类：食材百科

煮茄子头水有什么功效 煮茄子头水的药用价值

煮茄子头水大家知道是什么吗？他其实就是用茄子的把或者说是茄子蒂煮出的水，具说有奶强的养生功效。茄子头在生活中并不受人们重视，经常在吃茄子时会把它直接扔掉，其实茄子头的营养价值也很高，而且具有一定的药用价值，下面我就具体为大家说说煮茄子桶水[详细]

2018-07-27 15:48 分类：食材百科

煮茄子头水有什么功效 煮茄子头水的药用价值

煮茄子头水大家知道是什么吗？他其实就是用茄子的把或者说是茄子蒂煮出的水，具说有奶强的养生功效。茄子头在生活中并不受人们重视，经常在吃茄子时会把它直接扔掉，其实茄子头的营养价值也很高，而且具有一定的药用价值，下面我就具体为大家说说煮茄子桶水[详细]

2017-07-13 18:09 分类：食材百科

煮茄子蒂水有什么功效和作用

茄子蒂大家注意过吗？是不是平时吃茄子时就把它随手扔掉了呢？茄子蒂也就是人们平时说的茄子把，它是一种营养丰富，而且具有出色药用价值的特殊存在，平时收集以后可以直接煮水喝。那么煮茄子蒂水有什么功效呢？下面小编就带大家一起去了解。 煮茄子蒂水有什[详细]

2019-03-05 03:17 分类：食材百科

煮茄子蒂水有什么功效和作用

茄子蒂大家注意过吗？是不是平时吃茄子时就把它随手扔掉了呢？茄子蒂也就是人们平时说的茄子把，它是一种营养丰富，而且具有出色药用价值的特殊存在，平时收集以后可以直接煮水喝。那么煮茄子蒂水有什么功效呢？下面小编就带大家一起去了解。 煮茄子蒂水有什[详细]

2018-06-18 10:46 分类：食材百科

水煮生菜的功效与作用 水煮生菜有什么效果

生菜是一种低脂低热量的绿叶蔬菜，在生活中比较常见，它可以直接生吃，也能用来做汤，还可以炒食，更可以直接用清水煮熟后食用。生菜食用方法不同所具有的功效也不相同，今天小编就会重点为大家介绍生菜水煮有什么功效，能让大家了解吃水煮生菜的效果是什么[详细]

2019-10-27 06:55 分类：食材百科

煮冬瓜水的功效与作用

冬瓜味甘而淡，是生活中常见的瓜类食材，它的食用方法有很多种，而且冬瓜在采用不同的食用方法时，具有的功效与作用也略有不同，今天小编重点为大家介绍的是用冬瓜煮水，我会把人们用冬瓜煮水喝的好处全部写出来，让大家轻松了解它如此食用有哪些功效。 煮冬[详细]

2018-07-27 15:42 分类：食材百科