坚持每天吃煮熟的苹果，竟然变年轻健康了！

我们都知道水果要新鲜吃才营养，但是很多人都不知道有些水果煮熟吃效果更好。尤其是苹果，苹果煮熟后食用竟有这惊人的效果。以下，我们就来看看煮熟的苹果有什么惊人的功效。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

这物没煮熟吃等于谋害全家！

自火被发现之后，人们告别了茹毛饮血的日子，开始食用熟食。通过食用熟食能够获得健康身体，食用熟食减少了很多疾病的发生。熟食吃进身体，感觉也不同，对于健康身体是有帮助的。但是，在生活中，很多时候不少人对于半生不熟的食物非常感兴趣，例如，牛肉。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

7种食物不煮熟比砒霜还毒

 食物中含有丰富的营养物质，但是一些食物，如果我们食用不当，返回对身体造成伤害。下面小编为你盘点7种食物，误食毒性比砒霜还大![详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

#提醒#煮熟的黄瓜更有利于女性排毒

煮熟的黄瓜更有利于女性排毒，黄瓜是我们日常生活中经常吃的蔬菜，很多女性都会用黄瓜来美容，但是一般都是用生黄瓜，其实根据研究煮熟的黄瓜更有利于女性排毒：[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

哪些水果煮熟吃有食疗效果

女人邦食疗养生配图  哪些水果煮熟吃有食疗效果 一、热炖的柚子化痰降火助消化[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

煮熟的胡萝卜有什么食疗功效

女人邦食疗养生配图  煮熟的胡萝卜有什么食疗功效 胡萝卜是深受大家喜爱的美食之一，不少人喜欢生食胡萝卜，认为加热会破坏其中的营养成分。但日本一项小研究结果显示，将胡萝卜煮熟后食用才更神奇。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

煮熟的胡萝卜有7大神效

  胡萝卜是深受大家喜爱的美食之一，不少人喜欢生食胡萝卜，认为加热会破坏其中的营养成分。但日本一项小研究结果显示，将胡萝卜煮熟后食用才更神奇。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

胡萝卜煮熟竟然有这神效

胡萝卜是深受大家喜爱的美食之一，不少人喜欢生食胡萝卜，认为加热会破坏其中的营养成分。但日本一项小研究结果显示，将胡萝卜煮熟后食用才更神奇。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

春季芋头养胃，烹饪注意煮熟

 浇汁芋头 食材：芋头6个，食盐、老抽、小葱、淀粉适量，高汤适量 做法： 1、将芋头削皮，切成合适大小的块状，炒锅中下入适当食用油，小火热至五成熟后将芋头放入油中炸，炸到金黄即可捞出;[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

十种未煮熟食物似砒霜

蔬菜是我们滋补身体圣品，不过日常生活中，许多人吃蔬菜的方式都是错误，比如吃久存蔬菜、生吃蔬菜等。错误吃蔬菜等于吃垃圾哦![详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

哪些水果煮熟吃更营养

 健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。[详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生