大暑养生食谱：清热祛湿为主

  时下正是大暑节气，暑热中还夹杂着湿气，容易出现燥热上火、暑湿困脾、津液损伤等状况。人们要少食煎炸、辛辣、温补的食物，饮食要以清热祛湿为主。下面小编推荐几款大暑养生食谱，帮你清热祛湿。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

饮食禁忌 食用味精的注意事项

你是不是有种习惯，在炒菜的时候总会加点味精使菜变得更加有味呢?味精?对了，今天小编要讲的就是“致癌门”味精的问题。其实味精并不是一个很好的调味料，所以尽量不要吃哦![详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

引起痛风的主要食物

有很多人们患上痛风都是因为饮食因素所导致，这就是需要从饮食上面进行调理，毕竟有很多的食物痛风患者都不能够去吃，如果是轻易摄入就会使得自己的病情变得更加恶化，尤其是含有酒精成分的食物是更加不可以去吃，因[详细]

2019-07-30 03:00 分类：营养饮食

孕妇血糖高吃什么主食好 孕妇血糖高吃什么食物好

孕妇血糖高是生活中常见的症状，无论是对妈妈还是对宝宝都有很大的危害。那么孕妇血糖高吃什么主食好？孕妇血糖高吃什么食物好？下面小编将为大家解答，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-26 22:58 分类：人群养生

粽子是哪里的主要特产 哪里的粽子最好吃

粽子是非常好吃的食物，不过各地的风俗习惯不一样，口味不一样，粽子也不一样。那么哪里的粽子最好吃？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:58 分类：饮食养生

四季豆中毒的主要原因 四季豆中毒怎么解毒

在日常生活中，四季豆是很常见的一种食物，它的做法多样，味道好，营养丰富，深受人们的欢迎。很多人吃四季豆会出现中毒症状，那么这是怎么回事呢？[详细]

2018-07-04 16:33 分类：饮食养生

毛氏红烧肉属于湘菜 毛主席专属菜系

毛氏红烧肉是一道色香味俱全的汉族名肴，属于湘菜系，是用糖慢慢熬成红色。[详细]

2018-07-04 17:12 分类：饮食养生

芒种饮食宜以清补为主！注意以下几个方面

芒种时节，我国长江中、下游地区开始进人梅雨季节，持续阴雨，雨量增多，气温升高，空气非常潮湿，天气十分闷热，各种物品容易发霉，蚊虫开始孳生，极易传染疾病。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

立秋养生温食为主

8月7日是立秋节气。 夏季气血在外需神补 为什么夏天容易闹肚子？夏天人的气血都到外面来了，天热出汗，使人秋冬代谢的多余物都随汗液由毛孔排出了。当人们一呼一吸时，身上皮肤的毛孔也在一呼一吸，所以说肺主皮毛。“夏季的神补主要是充神，以使志长。”现在天气炎热正值人体阳气旺盛外浮之时，人宜晚睡早起，使人体阳气充盛，人之情志精力充沛饱满，得以充分抒发，保持欢快之情。心情舒...[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

大暑饮食以健脾化湿为主

小暑过后就是大暑，小暑已经让我们感受到了滚滚热浪，而大暑比小暑更加炎热，怎么度过一年中最炎热的季节，大暑要怎么过？看看下面中医的介绍。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

日常主要食物营养成分表

主要食物营养成分表 （每百克食物所含的成分。五百克为一市斤※仅供参考※）[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识