这种食物比肥猪肉还易引起肥胖

肥胖是生活中困扰生活，影响健康的重要事情，生活中，肥胖的人有很多，超胖的人也有不少，很多未成年人也开始呈现出肥胖的趋势，更多的人把肥胖归结到饮食不当上，的确，高脂肪、高热量食物的摄入是非常容易造成肥胖的，以常见的肥猪肉来说，就是不少人认可的造成肥胖的“真凶”。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

炖猪肉羊肉牛肉的秘方 让肉又熟又烂又好吃

夏季是吃炖肉的季节，尤其是羊肉、牛肉、猪肉，当它们搭配某些食材一起食用，那个滋味真的是爽，但对于如何炖这些肉却是诸多人不知道的。所以，亲们赶快来一起来学习如何炖肉吧![详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

猪身上这两个部位最脏，千万别再吃了

猪肉也是我们日常生活中必不可少的食物了，几乎家家户户每天都会吃。猪肉含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉[详细]

2019-03-06 04:42 分类：饮食常识

猪肉松的做法大全

很多的小孩对肉松非常的喜爱，尤其喜欢在外面购买各种肉松食物，但是这样子家长就会担心是不是会影响到孩子的健康成长，所以自己动手制作肉松的想法也就萌生了，那么家长们怎么才能够制作出美味健康的猪肉松呢?看看下面的制作所需要准备的材料吧，让孩子可以吃的更加的放心和健康。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

猪身上这个部位能养心安神 但很多人不爱吃

猪肉是我们经常吃的一种肉制品，但猪内脏却很少吃，尤其是猪心。猪心，就是猪的心脏，是一种营养十分丰富的食品，它富含脂肪、蛋白质、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B1/B2、胆固醇、烟酸及微量元素钙、铁、镁、[详细]

2018-07-27 14:05 分类：养生保健

脆皮烤猪多少钱一斤 黄金脆皮烤猪好吃吗

脆皮烤猪相信很多人都熟悉，一直在朋友圈很火，那么脆皮烤猪多少钱一斤？黄金脆皮烤猪好吃吗？[详细]

2018-06-23 17:00 分类：养生保健

肉类很营养 超级养生的五大肉类

1、羊肉：最滋补的肉羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效，对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。还能益肾壮阳，补虚抗寒，强健身体，是冬令的滋养食疗珍品。但需注意的是，羊肉毕竟性偏温热，并非人人皆宜。阴虚火旺、咳嗽痰多、消化不良、关节炎、湿疹及发热者应忌食。2、猪肉：最补铁的肉猪肉肥瘦差别较大，肥肉中脂肪含量高，蛋白质含量少，多吃容易导致高血脂和肥胖等疾病;蛋白...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

肉丸的家常做法 自制正宗肉丸味道香

肉丸的种类有很多，但是肉丸的家常做法一般都差不多，步骤就是那几个，想要自己做，其实很方便。而且肉丸的营养价值比较高，吃些有好处。想知道猪肉丸子的做法以及炸肉丸子的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:24 分类：营养饮食

五花肉的做法 韩式烧烤五花肉秘籍

五花肉你是不是经常性的吃呢。五花肉肥中有瘦，韩国人一般用它和生菜一起吃，五花肉吃起来的口感和别的肉也是不太一样的下面小编就跟你讲讲有关五花肉的知识，千万别走开。[详细]

2016-09-28 13:14 分类：营养饮食

生滚猪肝粥

我们常说天下最滋补的东西是粥，确实我们可以做出很多滋补身子的粥来，很多粥不但可以提供给我们人体需要的能量而且还有很好的养生功效，看起来非常简单的搭配却可以发挥出很好的功效，例如我们下文要介绍的生滚猪肝粥。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食