娃娃菜的热量是多少 水煮娃娃菜能减肥吗会反弹吗

娃娃菜是十分有营养价值的菜品，也可以用水煮娃娃菜能进行适当的减肥。下面，我们来看看水煮娃娃菜减肥后会不会反弹。[详细]

2018-07-03 07:16 分类：饮食养生

干豆角要用热水泡吗 干豆角煮不烂怎么办

干豆角是生活中常见的食物，味道可口，营养丰富。那么干豆角要用热水泡吗？干豆角煮不烂怎么办？下面小编将为大家介绍干豆角的处理方法，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:29 分类：饮食养生

银耳用热水泡还是冷水泡 银耳要泡多久才能煮

我们都知道，银耳在食用之前都是需要泡发的，泡发后的银耳才能进行食用。泡发银耳也是很有讲究的，那么银耳用热水泡还是冷水泡呢？[详细]

2018-07-04 16:49 分类：饮食养生

玉米面粥煮多久 玉米面粥的营养和热量

玉米面粥是冬季人们餐桌上的常见粥品，它口感细腻，香气诱人，而且有多种对人体有益的营养成分存在，但是有些朋友在煮制玉米面粥时，不知道煮多久最好，就想了解一个确切的答案。今天我就会满足大家的需要，我会在告诉大家玉米面粥煮多久好的同时，也把玉米[详细]

2018-06-20 13:19 分类：食材百科

汤圆的做法能煮也能炸 热量高控制摄入量

其实很多人都容易掉入一个“某种食物只能用某种做法”的怪圈，可是咱们的生活多姿多彩，食材也丰富多彩，为了满足大家的口腹之欲，烹饪时多花点心思，就可以想出一些不同的做法。就比如大家都熟悉的汤圆，如果你家中尚有存货，不妨将其炸成小点心，给自己或者孩子创造一个美味的下午茶!主题：芝麻炸汤圆食材：新鲜汤圆8个，芝麻50克，食用油适量做法：1、将新鲜汤圆准备好，如果是从冰箱中...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食