鸽子汤的做法孕妇 准妈妈喝它对宝宝有好处

鸽子的作用有很多，常食有补血、益气的作用。特别是孕妇常食些鸽子对自己和肚子里的宝宝都是很有好处的，最好是喝鸽子炖的汤，营养好吸收。下面就为大家介绍一些鸽子汤的做法。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

孕早期食谱 准妈妈们放心的食物

孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间。在孕早期，孕妇身体会有较为强烈的症状，有的孕妇开始出现早孕反应，比如疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等。孕早期孕妇的饮食也要特别注意，那么孕早期孕妇应该吃些什么食物呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:44 分类：营养饮食

孕妇菜谱家常菜做法 给准妈妈最好的滋补

孕妇在日常饮食中，通常会比正常人要更加营养，尤其是一些身体虚弱的人更要进补一些对身体有益的食物。那么你知道孕妇菜谱有哪些吗?孕妇吃什么好呢?下面就让小编带着大家一起来看看孕妇菜谱家常做法吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

孕妇餐谱 给准妈妈们送上健康

怀孕期间是女人非常重要的关键时期，这时候每一位女性的健康都尤为的重要，孕妇饮食当然是最热的话题，孕妇饮食不但关系着孕妇的健康，也关系着胎儿的健康，下面就让小小编带着大家一起来看看孕妇餐普吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

怀孕饮食 准妈妈需要注意什么

怀孕期，是每一个女人都特别重视的，这时候每一位孕妇需要注意的东西很多，比如饮食方面，那么，怀孕饮食需要注意什么呢?怀孕吃什么好呢?怀孕不能吃什么呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

孕妇食谱 秋冬准妈妈必备食谱

孕妇作为人类传承的特殊群体，应该给予很高的重视尤其是饮食，很多孕妇在怀孕期间没有胃口无法下咽，这让孕妇本身及宝宝都无法摄入营养物质，那么怎样让孕妇胃口大开食指大动呢?今天小编就为你推荐几款食谱。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

孕妇食谱 两款食谱帮助准妈妈补锌治便秘

对于怀孕的人来说吃什么是十分重要的，只有吃的好，宝宝才会健康，那么你知道孕妇吃什么好吗?今天小编就为大家推荐了一些孕妇食谱，赶紧去看看吧![详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

六款南洋风味料理 孕期准妈妈的营养菜谱

怀孕的妈咪来说，炎炎夏日可能使得食欲降低，吃不下任何东西，但是又为了顾及胎儿发展所需，必须得吃些营养的食物。小编为大家提供了口味较为酸甜的‘南洋风味’食谱，在顾及营养均衡的前提下，让孕妈咪胃口倍增，不受炎热气候影响食欲。[详细]

2016-09-28 13:30 分类：营养饮食

准妈妈喝茶是否大有讲究呢？

哪些茶可以喝 柚子茶花果茶中最有代表性的就是酸甜可口的柚子茶。柚子茶能健胃消食、化痰止咳[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

孕期吃这3种食物 预防妊娠纹做最美准妈妈

妊娠纹让很多妇女烦恼不已，也让很多女性朋友失去自信。那么，怎么才能预防妊娠纹呢?其实，准吗孕期吃这几种食物就能预防妊娠纹哦!孕期预防妊娠纹的食物[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

准妈妈慎用降糖药

糖尿病是一种以血糖升高为主要特征的代谢综合征，可以导致各种严重的并发症，使冠心病患病率增加2~4倍、心肌梗死增加10倍、脑卒中增加3~4倍、肢体坏疽增加10倍、尿毒症增加17倍、双目失明增加25倍。[详细]

2016-09-28 15:39 分类：营养饮食

有氧运动铸就健康准妈妈

总是听人提起有氧运动，但是有氧运动到底是什么呢?有氧运动指的是人体在氧气充足的情况下进行运动锻炼[详细]

2016-09-28 15:43 分类：营养饮食