什么运动适合腰椎间盘突出患者
腰椎间盘突出症的急性期不宜运动,应该遵循医生的治疗建议,积极配合治疗和静养,如果在急性期剧烈运动会容易引起病情加重。在急性期过后进行锻炼是可以的。[详细]
2016-09-05 00:15 分类:运动养生
腰椎间盘突的出早期症状
1.腰很容易扭伤:生活中有不少人都曾经把自己的腰扭伤过,大多数人都是因为过度或过强的运动劳损诱发的腰椎间盘突出。还有少数人并没有做什么过度或者过难的运动,只是弯腰捡东西或弯腰洗脸就把腰给扭伤了,通常会多休息几天或者吃点止痛药,腰就不痛了,不少患者常常误认为是肌肉拉伤或肌纤维炎,而没有意识到这是腰椎间盘突出早期症状。[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
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