花生需要煮多久

 花生这种东西在我们的生活中是比较常见的，我们在平时食用的方法也是比较多的，我们可以直接水煮花生，也可以油炸花生以及花生猪蹄汤等，这些花生的做法都是比较常见的，大家可以来学习盐水花生的做法。对于花生这[详细]

2019-03-14 04:00 分类：营养饮食

花生米煮多久

花生米是我们日常生活中比较常见的吃食，花生米可以美容养颜，可以护发防脱，花生米还有利于人体发育，花生米的做法有很多，花生米可以炸吃，可以生吃，还可以煮吃等吃法，花生米煮着吃做起来比较简单，很多人不知道[详细]

2019-03-12 03:53 分类：营养饮食

花生叶煮水喝可以吗？

花生叶子，也就是花生顶端的一个植物，这个地方在平时本身属于药材，在民间煮水喝，能够对治疗失眠多梦，还有就是睡眠障碍有着很大的帮助，另外再煮水的时候不仅仅要加上花生的叶子，还需要加上花生和红枣煎汤服用。[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

花生的营养价值 水煮更健康

导读：花生营养丰富，是价廉易得的保健佳品。但是在烹饪时需要特别注意，炸花生易产生致癌物质，不予推荐，想要健康吃花生，还是应当多吃水煮花生。花生营养丰富，是价廉易得的保健佳品。据科学家研究，花生含大量的植物固醇，对人的健康十分有益。尤其是β-谷固醇有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。美国科学家进一步研究发现，花生中还含有“白藜芦醇”。这种物质有很强的...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

水煮花生怎么吃可以养胃润肺

 水煮花生怎么吃可以养胃润肺 各色干果比如花生等，成为人们常备的吃食。不过提醒大家：水煮花生，养胃润肺;炒炸花生，多吃却容易上火。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

水煮花生究竟好在哪

配图  水煮花生保留了花生中原有的植物活性物质，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇等，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病具有显著作用。尤其是花生所含的β-谷固醇，有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。此外，白藜芦醇具有很强的生物活性，不仅能预防癌症，还能抑制血小板凝聚，防止心肌梗死与脑梗死的发生。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

新鲜花生怎么煮好吃 新鲜带壳花生煮多久熟

现在新鲜的花生已经上市了，很多人都会买一些回家煮着吃，那么新鲜花生怎么煮好吃？新鲜带壳花生煮多久熟？[详细]

2018-07-26 21:28 分类：养生保健

花生和毛豆可以一起煮吗 花生毛豆怎么煮好吃

在日常生活中，花生和毛豆是很常见的两种食物，它们的做法多样，味道好，含有多种营养物质，深受人们的喜欢。那么花生和毛豆能一起吃吗？[详细]

2018-07-03 01:51 分类：养生保健

银耳可以和花生一起煮吗 银耳可以和红豆一起煮吗

银耳有平民燕窝的美称，非常适合炖汤。很多人习惯将银耳与其他食物一起煮，那么银耳和什么一起煮汤好喝？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:39 分类：饮食养生

红枣加花生可以丰胸吗 红枣和花生一起煮有什么效果

红枣和花生都是对人体有益的食物，很多人都喜欢吃，那么红枣加花生可以丰胸吗？红枣和花生一起煮有什么效果？[详细]

2018-07-26 21:24 分类：养生保健

绿豆能和花生一起煮粥吗 花生和绿豆一起吃好吗

在日常生活中，花生和绿豆是很常见的两种食物，它们都含有丰富的营养物质，具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢。那么花生和绿豆能一起煮粥吗？[详细]

2018-07-03 06:40 分类：饮食养生

咸鸭腿的做法

肉食，在如今的餐桌上是一种很常见的食物，这一方面与人们的物质生活逐渐提高有关，另一方面也与人们饮食的多样化有关。鸭肉，作为肉食的一种，得到很多人的青睐。这不仅是因为鸭肉肉质的质地口感好，更因为鸭肉丰富的营养价值。很多人都喜欢吃鸭肉，可能就是因为这些原因。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食