洋葱好处多 推荐洋葱炒猪肝

猪肝富含丰富的铁元素，用来补充铁，再好不过了。洋葱炒猪肝，味道清淡爽口，口感好，炒猪肝一定要放洋葱，不然就会不好吃哦。原料：猪肝配料：洋葱、黑木耳、胡萝卜、青椒(除了洋葱必须，其他配料随意可有可无)调料：姜片、料酒，盐、糖、生抽、鸡粉，生粉做法：1、猪肝先用水龙头的水冲洗，然后浸泡在盐水中十分钟左右，再切片，放入加有姜片和料酒的水中煮片刻;2、切好配菜;3、锅中热油...[详细]

2016-11-06 16:14 分类：营养饮食

嫩炒猪肝吃不得

嫩炒猪肝，含有毒素，不宜吃。 [详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

女人不同体质补血方 吃猪肝补血有五禁忌

目录： 第一章：女人切记吃猪肝补血有5忌 第二章：女人4种不同体质的补血方案[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

服维生素C时千万别吃猪肝

因治疗疾病，医生建议小俞长期服用维生素C，可平时小俞喜欢吃猪肝，他妻子听人说服维生素C期间不能吃动物肝脏，至于是什么道理她也不清楚。他们到医院咨询医生，医生的答复是肯定的。那么，服用维生素C时为何要忌吃动物肝脏呢？[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

4款猪肝汤 秋季吃出好气色

大家都知道猪肝含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。它含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质是人体所必需又容易缺乏的营养物质。吃猪肝有明目补血、护肝养颜和防治夜盲症的食疗保健作用。[详细]

2016-09-28 13:27 分类：营养饮食

猪肝正确的处理方法

猪肝的营养很丰富，它富含大量的铁元素，可以为人体很好的补血和保健。虽然猪肝那么有营养，但是很多人都不敢吃它，这是为什么呢?很多人都害怕吃猪肝会中毒，其实这只需要在处理猪肝的时候做对了就OK。下面一起来学习怎么处理猪肝吧![详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

吃猪肝要注意，否则会中毒！

猪肝的营养价值非常丰富，大家都喜欢吃，但是有谁知道猪肝里亚特含有剧毒呢?有很多有毒的代谢和混入饲料中的物质都会聚集在猪肝中，经过加工后送至肾脏，从小便排出，而且还有可能含有肝寄生虫。今天健康营养小编就来教大家如何正确吃猪肝![详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

猪肝瘦肉粥的做法介绍

相信很多朋友在生活中都吃过猪肝瘦肉粥这种食物，它的制作方法是比较简单的，所以想要改善自己胃口的朋友可以尝试一下猪肝瘦肉粥的制作。只要我们在制作的时候准备好猪肝跟瘦肉以及大米就可以了，我们将大米跟猪肝瘦肉一起放进砂锅里面煮就可以制作出美味的猪肝瘦肉粥了。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

　猪肝瘦肉汤

猪肝因为内独特的风味受到了人们的欢迎，猪肝中富含丰富的营养物质，蛋白质、卵磷脂的含量很丰富，还能为人体补充一定的微量元素，我们在生活中可以适当的食用。需要注意的是猪肝是猪身上的排毒器官，我们在食用的时候需要做好清洁的工作。下面我们来看一下猪肝瘦肉汤主要有哪些内容?[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

猪肝的营养

猪肝是好东西吗?对于一般人而言，猪肝确实是一种很不错的食物，最明显的营养功效是补血;但对于患有高血压、高胆固醇等患者而言，猪肝并不是理想的食品。但总的来说，猪肝的营养成分是比较丰富的，是我们生活中不可忽略的一种营养食品。那么，猪肝的营养具体有哪些呢?[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食