米酒煮鸡蛋 这样煮鸡蛋营养更多

煮鸡蛋是将鸡蛋本身的营养价值保存的做好的做法，米酒煮鸡蛋它的功效就更多了，有促进血液环和帮助消化的作用，这款美食做法不难并且味道香甜可口。朋友们想知道米酒煮鸡蛋的做法及米酒的做法吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

怎样煮鸡蛋 这样做鸡蛋营养百分百吸收

煮鸡蛋在我们平常生活中是不陌生的食物，那么怎样煮鸡蛋你们知道吗，怎么样煮才能最好地保存鸡蛋本身的价值，能让我们人体最大程度的吸收呢，鸡蛋的营养价值又有哪些呢。下面就为大家介绍这些内容。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

煮鸡蛋 怎么煮才最健康

煮鸡蛋看似简单，却不好把握火候，时间过短会使蛋黄不熟，时间过长会使鸡蛋变老不好吃。对此，专家介绍，其实煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅，水开后算好5分钟，煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌，又能比较完整地保存营养素。如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟，内部会发生一系列的化学变化。蛋白质结构变得更紧密，不容易与胃液中蛋白质消化酶接触，所以较难消化。蛋品中蛋白质含有较多...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

鹌鹑蛋怎么煮 多种吃法让你味觉不乏味

鹌鹑蛋，个虽小，价值却不可小觑，有着很好的护肤、美肤的作用，然而鹌鹑蛋怎么煮就成了一个很实在的问题，除了简单的水煮外，到底鹌鹑蛋怎么做好吃呢？煮鹌鹑蛋的时候需要放一些什么调料呢？鹌鹑蛋煮多久能更美味呢？这些一些小细节都会影响到鹌鹑蛋的口感，下面就跟着小编一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 12:25 分类：营养饮食

荷包蛋怎么煮不会散 这几种做法不错

相信每个人都喜欢吃荷包蛋，因为荷包蛋是最方便最有营养的食物之一，也可以算是百搭的一种食物，不管吃什么都可以加一个荷包蛋。那么你们知道荷包蛋怎么做好吃呢?荷包蛋的做法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下荷包蛋怎么做吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

煮蛋器可以蒸红薯吗 煮蛋器除了煮蛋还能干什么

在日常生活中，很多人特别喜欢吃鸡蛋。有时候会用专用的煮蛋器，那么煮蛋器除了煮蛋还能干什么？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-04 15:44 分类：饮食养生

煮鸡蛋需要多长时间 煮鸡蛋要煮多久才好吃

鸡蛋是很受欢迎的一种营养食品，很多人都会喜欢吃鸡蛋。鸡蛋的做法有很多，煮鸡蛋就是其中很常见的一种吃法。那么煮鸡蛋要多长时间呢？[详细]

2018-07-26 23:39 分类：饮食养生

煮鸡蛋要煮多久好剥 煮鸡蛋不破加盐

蛋白全熟，蛋黄也完全凝固的鸡蛋需要煮10分钟，在煮鸡蛋的时候千万不能用沸水。[详细]

2018-07-26 23:49 分类：饮食养生

哪些人不宜食用煮鸡蛋？煮鸡蛋的副作用有哪些?

煮鸡蛋虽然是我们生活中最常见的一些食物，它的营养价值也非常丰富，但是有些人使用之后总是会觉得自己的身体有一些不舒服，其实它并不适合所有人都吃，下面一起看一下哪些人不适合吃煮鸡蛋呢！[详细]

2017-01-03 21:40 分类：营养饮食

艾叶有小毒性 艾叶煮鸡蛋不提倡

不提倡艾叶煮鸡蛋 艾叶有一种特殊的味道，在民间有驱蚊虫、驱邪的说法，有的地方还在端午用艾叶煮鸡蛋吃，但在医学上，艾叶只用来外用，而不内服。艾叶属于偏温的中药材，可以用来煎水后趁热泡脚，有散寒止痛的作用;也可以用加工处理过的艾绒、艾条灸疗，有散寒逐瘀的功效，但因个人情况而不同，不能一概而论。另外，艾叶是有小毒性的，在中医上不用来内服，对于艾叶煮蛋的方法也不提倡。[详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

冷水煮鸭蛋要煮多久

总体来说，鸭蛋对人体所起到的营养效果和鸡蛋类似，但是鸭蛋对人体的滋补效果更加明显，鸭蛋具有补充气血缓解气阴的效果。其中白水煮鸭蛋是一种可以完好保存鸭蛋营养价值，并且制作步骤也非常简单的制作方法。在煮鸭[详细]

2019-05-10 02:47 分类：营养饮食