紫菜能和西红柿一起吃吗 紫菜可以和西红柿一起煮吗

紫菜是我们平时比较常见的食物，它的营养很丰富，日常我们一般都是用来做汤喝，那么紫菜能和西红柿一起吃吗？紫菜可以和西红柿一起煮吗？[详细]

2018-07-04 16:28 分类：饮食养生

哪些蔬菜一定要煮熟吃 吃蔬菜的好处

蔬菜中的纤维质不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，来增加粪便形成的软度，有益排便。[详细]

2018-07-04 17:05 分类：饮食养生

小暑大暑上蒸下煮 入伏不妨尝点“水下菜”

民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。食疗养生专家提醒，小暑饮食养生也不妨试试多吃水下菜，有助于这个节气的养生保健。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

板栗的食用方法 可鲜食煮食糖炒菜用

导语：板栗的食用方法。板栗的吃法很多，煮食软糯，炒食香甜，还可生吃，如果把它风干了吃，格外甜脆。用它炖肉、炖鸡，如栗子红焖肉、栗子八宝鸡等均堪称美味佳肴，格外勾人食欲。栗子羹、栗子莲心粥等美味小吃，亦使人馋涎欲滴。那板栗有哪些吃法呢?板栗的食用方法。板栗的食用方法：栗子的吃法多种多样，既可鲜食、煮食、糖炒、菜用，又可加工成各种食品。南方以栗做菜，为宴席佳肴，板...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

这种菜没煮熟就吃当心中毒

现代人为了保留食物自身的营养成分，会生吃蔬菜或者将蔬菜煮半熟进行食用，殊不知并不是任何一种蔬菜都是可以生吃的，因为会出现中毒的现象。所以，赶快和小编一同来了解一下哪些食物不能生吃吧![详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

健康饮食 七种蔬菜没煮熟能致命

蔬菜是我们平时经常吃的一种食物，蔬菜的营养价值很高，但是如果食用的方式不对的话，反而会损害身体健康。那么你知道有哪些饮食误区吗？你知道健康饮食的方法吗？你知道饮食与健康的重要性吗？今天小编告诉大家这七种蔬菜没煮熟能致命，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食禁忌 小心七种蔬菜没煮熟会要人命

蔬菜是我们日常生活中不可缺少的食物，它们的营养价值很高，入菜也非常美味。但是许多人吃蔬菜的方式却是错误的，这样反而会使蔬菜变成要人命的毒药。今天小编告诉大家这七种蔬菜没煮熟千万不能吃，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

吃了就要命 10种没煮熟蔬菜含剧毒

有些食物是我们日常最常见也是最常吃的食物，但你可知道如果吃错方法那可能会造成生命危险，只有正确的饮食方法与做法才会保证我们的生命安全。今天小编就与大家一起来聊聊十种没熟蔬菜的危险吃法，了解下日常生活中的食物禁忌与食物中毒后要如何急救。[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

蔬菜怎么煮更健康

蔬菜是人类日常生活中不可或缺的食物。很多人为了追求食物的美味而忽略了食物的营养，错误的烹饪方法不仅会造成营养成分流失，还会危害身体健康。那么，蔬菜怎么煮更健康呢?[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

绿叶菜适宜煮汤么？

 绿叶菜，比如菠菜、油菜、芹菜、茼蒿等，一直是我们餐桌上的主角。它们富含多种维生素、钾、钙、镁、膳食纤维和叶酸。除了常用来炒制外，也有人喜欢用绿叶菜做汤。[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生