初秋养肺，中医专家都是这么吃的

立秋过后，天气渐渐变得凉爽干燥，我们要知道怎么吃才能养好自己的肺，那么秋季肺热吃什么好？看看有哪些清肺润肺的食疗好方法，帮你清肺热止咳嗽。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

专家支招： 最适合女人补血的食疗法

女人补血的食疗法有很多，贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治，最适合女人补血的食疗法有哪些-下面就随小编一起来了解一下吧。适合女人补血的食疗法有哪些-下面就随小编一起来了解一下[详细]

2016-09-28 14:54 分类：营养饮食

降火的食物有哪些？专家为您介绍冬季几款降火的食物

比如说平时如果出现喉咙疼，有口疮等现象的时候，人们总会说这是上火而引起的。还有的人讲如果不多喝水，也容易导致上火。特别是到了干燥的冬季，更是容易出现上火的现象。这个季节气候干燥，而人们又不常喝水，所以就会造成上火，那这个季节吃什么食物可以降火。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

疾控专家提醒 夏季谨防食物中毒

夏秋季节是食物中毒事件的高发时期，特别是今年我国大部分地区气温较常年偏高，湿度偏大，所以食品及其原料更易受到微生物的污染和侵袭。对于一些易受微生物污染的食品及食品原料，在食用前要彻底加热，在食用鱼、虾、贝等海产品时，尤其要谨防副溶血性弧菌食物中毒，这些海产品食用前一定要煮熟。需要特别提醒的是，家庭聚餐要注意食品加工过程的卫生，蔬菜水果要充分清洗，尽量不要采食...[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

专家盘点喝出来的健康隐患

人们对如何吃得健康非常关注，殊不知，喝得不对也很伤身。咖啡、果汁、汤类等饮品喝不对，会留下很多健康隐患。本期，女人邦养生小编总结出国人需要恶补的“喝的学问”。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

食物专家说：这几样打死我也不吃

20多年以来，BillMarler都在处理有关食物中毒的诉讼案件，为此有些食物他已经不再吃了。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

专家揭秘经血颜色黑不是月经不调

月经不调的原因很多，有可能是神经内分泌失调引起，也可能是器质性的病变或者药物、不良习惯等因素导致。不同原因引起的月经不调危害也不一样，需要先去确定病因再对症治疗。有些女性常问，经血颜色黑是不是月经不调，其实经血颜色与月经不调关系不大。[详细]

2016-09-28 15:35 分类：营养饮食

专家推荐的餐桌“降压药”

2010年，中国高血压患者的人数已经超过2亿，每年还在以1千万的人数继续增加。而且，高血压不再是中老年人的“专利”，30岁以下的人高血压的患病率已经达到10%，上升的趋势远远高于老年人。有统计显示，在中国每年死亡的300万心血管病患者中，50%都与高血压有关。[详细]

2016-09-28 15:38 分类：营养饮食

专家推荐6招预防前列腺增生

据介绍，营养状况和饮食结构的极大改善，是前列腺增生疾病发病率增长的基本原因。此外，性激素的平衡失调与前列腺增生疾病的发生也有一定关系。 [详细]

2016-09-28 15:38 分类：营养饮食

专家解析：BB保健四大谬误

近期，一档亲子类节目《爸爸去哪儿》火爆荧屏，节目里爸爸们和小朋友的相处也时而让人捧腹。相比节目中照顾少儿们生活的手足无措，现实里对新生儿、婴幼儿的保健更是让小爸爸小妈妈们摸不着头脑，江苏省人民医院儿科副主任医师、医学博士陈筱青告诉记者，民间流传着很多不科学的说法，有些初为人父母的家长在茫然的处境下盲目亲信，反倒不利于孩子的生长发育，那么我们来看看这些谬误都有...[详细]

2016-09-28 15:47 分类：营养饮食

专家指导：健康宝宝的10大营养忠告

每位妈妈都希望自己的宝宝健健康康，但是由于宝宝年幼，稍不注意，极易生病。儿科专家认为，夏季更应注重儿童保健。[详细]

2016-09-28 15:53 分类：营养饮食

专家给出治疗痛经四大处方

有人曾调侃道：如果男人也如女人般得承受每月的例假、痛经和生孩子的痛苦，那么女人也愿意在外奋斗买车养房。虽是愤慨之言，但也道出了女性痛经折磨人的痛苦。广西中医学院第一附属医院壮医科李婕医师表示，“很多女性为了漂亮，过早的换上短衣低腰裤，肚子受寒更易引起痛经。”痛经应该怎么办?有四种方法可供选择。[详细]

2016-09-28 15:53 分类：营养饮食