保健专家50年总结的喝茶知识大全！

74岁的吴大真面色红润、精力充沛，秘密就藏在她寸不离身的茶杯里。 吴大真教授总结50年中医临床经验告诉我们：同样喝茶，不会喝的人是饮料，会喝的人却是可口的良药！[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

生孩子治痛经靠谱吗 听听看专家怎么说

大多数女人都有痛经的困扰，怎么治疗痛经呢？关于治疗痛经的方法也有很多，我们会听到有人说“快生个孩子吧，生完孩子就好了”的话劝慰。生孩子治疗痛经这个说法靠谱吗？以下来看看专家怎么说的。……[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

专家揭秘秋季养生5大禁忌

 秋季来临，天地之间燥邪增多，严重的危害到了人体的健康，而人为了保护健康，秋季养生便是必不可少的一件事情，但是秋季养生要如何去养却成为了一个大问题，而在秋季之中有着许多的养生误区，人如果选择了错误的养生方式，就会导致身体收到损害，甚至是患上疾病，下面我们就来看看如何避开这些养生误区吧![详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

小满养生重祛湿 中医专家教你“三看”判湿邪

今天就是二十四节气之一的小满，预示着夏季闷热、潮湿的天气将要来临。中医哥要提醒大家，小满时节，天热、雨水渐多，养生须祛“湿”。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

吃什么长头发？ 专家推荐6类生发食物

很多女性朋友都有脱发的烦恼，洗个头就会掉一大把头发。其实，拥有一头乌黑浓密的秀美没难度，那你知道吃什么可以长头发吗?下面小编为你介绍一些生发的食物，赶紧收藏起来吧![详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春天怎么防上火？中医专家招数可不少

春天来了，树木要发芽，人体的“火气”也开始发芽。最近你是不是开始脸上冒疖子、眼睛又干又涩、咽喉疼痛难受、大便排泄不畅……这些都说明你开始上火了。春天的“火”往往是不知不觉来临，让你措手不及。如何过一个不上火的春天？中医专家招数可不少。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

惊蛰时节该如何养生? 专家推荐几道食谱

【惊蛰】公历每年3月5日或6日，太阳到达黄经345°时即为惊蛰，这时气温回升较快，渐有春雷萌动。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

中医专家：惊蛰时节话养生

惊蛰是一年中的第三个节气，惊蛰之意是天气转暖、春雷初响、惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫。唐山市中医医院治未病科副主任肖玉玲介绍：此时万物初醒，欣欣向荣。但在仍属早春季节，乍暖还寒。惊蛰节气的养生也要根据自然规律，自身体质差异进行合理的精神、起居、运动、饮食的调养。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健