男人补肾壮阳的食物

补肾壮阳的食物有哪些 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

14种天然的“补肾壮阳药”

男人一生中最关注的两个话题是壮阳和补肾。中医认为，药食同源，有些食物亦药，长期食用可起到很好的药用功效。另外，是药三分毒，长期服药不利身体健康。因此，男人们不妨采用食疗方法补肾壮阳。下面为您介绍餐桌上具有补肾壮阳功效的14种食物。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

男性吃什么可以补肾壮阳

大家都知道水果的的好处多多，且基本没有副作用。所以一直都深受人们的喜欢。所以这里给大家介绍一些平时有助于男性同胞补肾壮阳的水果，希望对大家有所帮助的！[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

韭菜食疗方补肾壮阳养肝明目

韭菜，又叫长生韭、扁菜等。自古以来就受到国人的喜爱。韭菜因营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精作用，故在药典上有“起阳草”之称。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

补肾壮阳的食物

补肾壮阳的食物: '鹌鹑--鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑“。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳“男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生