女性贫血应多食猪肝的食疗菜谱

爱美是女人的天性，许多女性为了瘦身，节食，只吃水果等，很容易造成体内营养的不足，易造成贫血。专家提醒你，女性贫血应该注意饮食的调养，饮食如何治疗女性贫血呢。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

慢性咽炎多吃猪蹄和鱼类

在日常生活中可常吃以下食物，来缓解和治疗慢性咽炎： 1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

中医饮食春养肝 猪肝汤效果好

中医养生讲究因时制宜，春季是万物生发的季节，从中医五行来看，春季对应的脏腑为“肝脏”，因此，春季养肝是中医季节养生的重点。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

治冬季咳嗽食疗 杏苏炖猪肺的做法

原材料：北杏3克、南杏3克、苏叶3克、茯苓5克、陈皮1角、猪肺100克、瘦肉50克（1人份量）。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

慢性咽炎多吃猪蹄和鱼类

春节应酬多，聚会多，抽烟喝酒、大鱼大肉、夜夜麻将通宵，慢性咽炎又犯了。怎么办？[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

养生汤品：莲藕红豆章鱼煲猪?

养生汤品：莲藕红豆章鱼煲猪?   ［材料］莲藕800克，红豆、莲子各50克，红枣5个，章鱼干1只，猪?500克，陈皮1/3个，生姜3片。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

4种食物不宜和猪肉搭配吃

猪肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好，可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦。下面让我们看看哪些食物不宜与猪肉搭配，哪些食物最适合与猪肉搭配食用吧。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

猪肚的食疗作用

1.猪肚的介绍： 猪肚为猪科动物猪的胃。 2.猪肚营养分析： 猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

猪血的食疗作用

猪血知识介绍： 猪血，又称液体肉、血豆腐和血花等，性平、味咸、是最理想的补血佳品。猪血一年四季都有售，以色正新鲜、无夹杂猪毛和杂质、质地柔软、非病猪之血为优。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生