高血压能吃香叶吗

日常生活中，那些大厨们能做出很多好吃的，花枝招展的饭菜来，不仅要厨艺精湛，而且要会创新，制作很多的花样，不仅如此，对大厨来说，调料香叶，对他们来说更是必不可少的法宝，正因为有这些调料的帮助，让大厨做出的饭菜是更加的美味可口啊，那么高血压能吃香叶吗?[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食

孕妇能吃里脊吗

里脊其实就是猪肉，不过曾经有人说过，猪身上最好吃的肉就是里脊肉了。而且好像是每头猪身上里脊肉并不多，因此物以稀为贵非常受人们的喜爱。里脊常见像里脊烤肉，里脊披萨等等的做法。在西餐中用里脊肉做出来的美食是不少的。对于爱吃肉的人来说里脊是他们不会错过的美味。[详细]

2016-09-28 16:18 分类：营养饮食

宝宝辅食猪肝泥

如今，对于准妈妈们来说，孩子在她们心中的地位可是很重要的，因为每个妈妈对她们的孩子都是疼爱有佳的，而且，准妈妈们会对她们即将出生的孩子准备各种东西，像是衣服，奶粉，还有食物，这些都是她们在很久很久以前就开始在准备的东西了，很费心思的。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食

孕妇可以吃叉烧肉吗

说起叉烧肉，相信我们很多喜欢看港剧的人应该是十分熟悉的，因为在港剧里面，那些主角们好像很多都喜欢吃叉烧肉，也许这就是香港的一个现状。在现在大家的生活中，卖叉烧肉的地方也很多，就比如那些经常卖熟食的店里就有叉烧肉卖;还有一些饭店里面有专门做叉烧肉的，可见叉烧肉现在是越来越受欢迎了。[详细]

2016-09-28 16:22 分类：营养饮食

猪肉要少吃鱼肉是首选

 中国人的猪肉消费量占到了全球的一半。中国肉类协会曾在2007年发布数据，在中国居民的肉类食品消费结构中，近几年猪肉一直占65%左右，居于领先地位，而中国人均猪肉消费量从1990年后的16年间几乎翻了一番。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

每天进食猪肉不超过80克为宜

 美食配美酒，美酒配好肉，这些都是基本的饮食“常识”。然而，世界癌症研究基金会发表最新研究报告称，即使进食少量红肉(包括猪、牛、羊肉)，也会增加患癌风险。更有人将红肉对人体的危害形容得和吸烟一样，虽说有些过激，但为了趋利避害，专家们还是建议，每天吃红肉不应该超过80克。对于饮酒量，专家建议每天最多2杯红酒。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

大枣和猪肝 哪个补血更好

 植物性食物补血的效果远没有动物性食物效果好!具体说，就是大枣、菠菜的补血作用远不及猪肝、猪血和瘦肉。因为动物性食物中的铁元素的吸收可以达到25%，而植物性食物因为受草酸盐等影响，吸收只能达到3%，也就是说，如果你指望吃大枣补血，就算把血糖吃高了，贫血也未必能改善。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

为猪肉“平反”

如果有一个不错的蛋白质来源，却又被不明不白地指责，这就是猪肉。猪肉性较温和，并且能做成多种口味，它的脂肪能被降到极低而以“另一个白肉”著称，负重训练的食物中应当包含营养丰富的猪肉。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健