养血安神喝党参当归猪肝汤

 养血安神喝党参当归猪肝汤配图 材料：党参20g、当归10g、红枣6颗、枸杞10g、猪肝200g、瘦肉100g、生姜(3~4人量)。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：饮食养生

躺枪了吗 看看你的性格阴暗面是什么

  藏拙是人的本能，别人只看得到你展现出来的阳光的一面，看不见背后的阴影面。但每个人潜意识里或多或少都会有阴暗面。下面我们就从十二生肖的角度来说说，看看你的阴暗面在哪里?[详细]

2016-12-26 13:52 分类：心理健康

猪肉养生蒸着吃

猪肉养生蒸着吃 茄汁肉末豆腐蒸蛋 主料: 猪肉糜150克，豆腐半块，鸡蛋1个，番茄沙司1汤匙。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

猪肉养生蒸着吃

猪肉养生蒸着吃茄汁肉末豆腐蒸蛋主料:猪肉糜150克，豆腐半块，鸡蛋1个，番茄沙司1汤匙。调料:盐，豉油，白胡椒粉做法:1、将肉糜和豆腐共同入碗，加葱姜、盐、料酒等各种调料充分拌匀并腌渍入味。2、鸡蛋稍加搅打后，浇入碗底。3、将腌渍好的肉糜豆腐轻轻地倒入碗中，用汤匙压实。4、冷水入锅，大火蒸制15分钟后，关火出锅后，倒扣在盘中，在顶端浇上番茄沙司后，即可食用。功效：益中气，...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

大雪时节健脾养胃养生系列之韭菜炒猪血

核心提示：今天小三九给大家分享一道能够补铁的家常菜肴，韭菜炒猪血，是不是觉得看到名字都觉得很简单上手呢?下面我们一起来看看韭菜炒猪血要怎样做好吃吧!温馨提示：今天给大家分享一道能够补铁的家常菜肴，韭菜炒猪血，是不是觉得看到名字都觉得很简单上手呢?下面我们一起来看看韭菜炒猪血要怎样做好吃吧!食材：韭菜、猪血、油、红辣椒、生姜、香葱、适量盐做法：1、韭菜买来之后现在清...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

吃猪肝有什么好处与坏处

 吃猪肝有什么好处与坏处配图 吃猪肝有什么好处与坏处?猪肝含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁，较多的维生素A、B1、B2、C，菸酸等，能补肝明目，养血。可用于血虚萎黄，夜盲，目赤，浮肿，脚气等症的治疗。功效：补肝，养血，明目，通乳。[详细]

2016-12-16 12:35 分类：饮食养生

食疗养生 吃猪身上的这物病了也不用找医生

吃猪身上什么东西病了也不用找医生呢?猪肉是家家户户都喜欢吃的东西，那么，你知道猪肉的营养价值有哪些吗?猪皮的营养与功效有什么呢?食疗养生的方法有什么呢?下面我们一起来看看吧!“猪”身上的小秘密，可治疗多种疾病猪眼：猪眼补肝明目。猪眼一对：白菊花60克，同煮食，治肝虚目暗。猪头肉：猪头肉有小毒，生风发疾，易发疮毒;同五味煮食，补虚乏力;去惊痫，亦发风气;皮肤瘙痒或疮毒湿...[详细]

2016-12-16 12:40 分类：营养饮食

猪蹄与什么一起炖更有营养

猪蹄与什么一起炖更有营养四季养生阅读配图花生猪蹄和花生搭配，营养价值更高。猪蹄花生可以帮助胸部发育，促进乳汁分泌，有健胸、丰乳的效果。并且可用于气虚出血和脾胃虚弱者的调养和治疗。红枣猪蹄中含有丰富的胶原蛋白和多种维生素，具有美容养颜的作用。红枣有补中益气、安神补血的功效。两者同煮，可生津养血、增加乳汁分泌，促进乳房发育。茭白猪蹄富含胶原蛋白，对人体的皮肤有很...[详细]

2016-12-16 12:41 分类：营养饮食

糖尿病能不能吃山竹 这些食物糖友要远离

现在越来越多的人都患上了糖尿病，你们知道糖尿病是怎么来的吗?糖尿病能不能吃山竹呢，糖尿病患者的饮食要十分注意，糖尿病能不能吃猪肚呢，今天就给大家详细介绍一下糖尿病能不能多喝水，究竟该远离哪些食物呢?[详细]

2016-12-16 12:41 分类：饮食养生

大枣桂圆猪肝 女性补血多吃8种食物

  女性补血是绝对不能少的一点，因为贫血对女性朋友的健康有很大的影响。今天，不如就一起来了解了解通过饮食补血，应该选择哪些食物。女性补血的食物和食谱有很多，来看看有没有适合你的吧。[详细]

2016-12-16 12:42 分类：养生保健

烹饪技巧：如何炒猪肝去腥又美味

烹饪技巧：如何炒猪肝去腥又美味一、猪肝的营养价值有哪些?猪肝性温，味甘;归肝经。猪肝营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素A和B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质，均属人体所必需且又容易缺乏的营养物质。对于儿童、孕妇、乳母、老年人以及贫血等人群，猪肝一直是首选食物。四季养生饮食常识配图二、怎么炒猪肝去腥又美味?猪肝是猪体内最大的毒物中转站，各类有毒的代谢产物和混入食料中...[详细]

2016-12-16 12:43 分类：营养饮食

猪肝怎么炒才嫩

猪肝怎么炒才嫩？一、猪肝不要切得太薄猪肝切成2-3毫米厚比较合适，炒出来的猪肝有弹性，切得太薄受热反倒容易变硬。二、猪肝一定要反复浸泡、漂洗因为猪肝里有许多血液和黏液，只有充分浸泡漂洗后，各层间的血液和黏液才能去除掉，这样炒熟以后，才会脆嫩爽口。三、猪肝需要提前腌制腌制猪肝的作用：1、去腥(料酒、醋、葱、姜片);2、提鲜入味(盐、生抽、白糖、味精);3、口感滑嫩(干淀粉上...[详细]

2016-12-16 12:43 分类：营养饮食