猪肉土豆炖粉条

炖粉条是很有名的东北菜，有很多种做法，其中最有名的就要算是猪肉土豆炖粉条了，这道菜既营养有很解饱，非常的经济实惠。现在就来给朋友们介绍一下猪肉土豆炖粉条的做法。首先要准备的主料有：半斤土豆，最好是脱水的，半斤猪肉，肥瘦可由个人的口味不同而定。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

猪蹄炖黄豆汤的做法

猪蹄我们也叫做是元蹄，猪蹄是猪的脚部包括小腿，猪蹄是猪身上常被人们所吃的部位，猪蹄的做法实在是太多了，我们常见的有炖猪蹄，红烧猪蹄等做法，猪蹄里面含有丰富的胶原蛋白，常吃猪蹄可以令我们的皮肤有弹性起到了祛皱的好处，所以猪蹄是美容的佳品。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

豆角猪肉饺子

我们平时闲暇的时候也会自己包饺子吃吧，特别是到了过节的时候都会吃饺子，各种口味的饺子大家应该都吃过吧，每一次从外地回家的时候妈妈都会包饺子给我们吃，经常包的就是猪肉芹菜的，味道真的是太好了，今天我们介绍的是猪肉豆角馅的饺子，大家吃过吗?[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

杜仲煲猪腰

猪是中国人最喜欢吃的一种肉类，猪的各种部位大家都会非常的喜欢吃，其中猪腰更是被很多人都视为圣物的一种东西，猪腰的功效很多，能够壮阳，所以很多人都喜欢吃，猪腰的做法很多，其中杜仲煲猪腰是非常常见的一种吃法，那么这道菜的做法是什么呢，下面我们一起来了解一下。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

莲藕猪骨汤

莲藕猪骨汤是许多人都喜爱的一款靓汤。同时，也相信生活中有很多人都尝试过自己熬莲藕猪骨汤，但味道总有点偏差，这该如何是好呢?莲藕猪骨汤看似比较简单，但在炖煮的过程也要究竟一些细节和技巧。那么，怎样才能熬出靓味的莲藕猪骨汤呢?现在就请营养师教大家如何熬出美味的莲藕猪骨汤。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

白果猪肚汤

汤类是比较受欢迎的食物，有养胃滋养的功能，白果猪肚汤是汤类的一种，顾名思义，汤的主要成分是白果和猪肚这两种营养价值极高食材。因此白果猪肚汤也有很高的营养。最适合冬季脾胃调养来食用，而且还可以预防心脑血管疾病，是冬季不可多得的一款营养食补食物。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

韭菜猪肉包子的做法

韭菜猪肉包子是包子中的一个品种，不同的包子不单单制作不一样，它们的营养价值都是不同的。因为它们所采用的食材不同就影响着食物的营养价值。一般只要是有营养的食物食用对我们身体都是有益的。韭菜猪肉包子主要采用的就是韭菜还有猪肉，所以成品出来的营养主要也是体现在这两种食物身上。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

黄豆烧猪蹄

黄豆和猪蹄搭配非常有营养而且超级大补。不紧口感好吃，而且能提高补充充份的营养和能量。黄豆中含有很高的蛋白质，而猪蹄中也有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白很容易被人体吸收，既有补钙又有丰胸美白肌肤的效果，使面部皮肤不干涩有光泽，具有很好的养颜美容等效果。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

尖椒炒猪肝

猪肝是我们常见的食品，它里面含有丰富的铁元素，经常食用可以补铁，尤其是对一些有缺铁性贫血的人来说，主猪肝是补铁不错的一种食物。但是我们在食用猪肝的时候一定要清洗干净，不然，猪肝里面含有的细菌以及寄生虫通过食道进入人体会对我们的健康造成很大的危害。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

胡椒猪肚汤的做法

谈及胡椒猪肚汤，或许很多人都不陌生，它是一道比较常见的汉族药膳，也是比较传统的，在治疗脾胃虚寒上，有着很好的作用，而且对于出现呕吐，食欲不振，四肢冰冷等症状的朋友也是有很大的作用的，所以，如果能掌握“胡椒猪肚汤的做法”是很有必要的，所以，大家就一起来了解一下胡椒猪肚汤的做法吧。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

白豆炖猪蹄

猪蹄是大家经常吃的一种食物，经常吃猪蹄的好处很多，吃猪蹄可以强身健体，吃猪蹄可以美容，猪蹄里富含人体必需的胶原蛋白，是追求美丽女性的首选食物，很多人的吃猪蹄方法是把猪蹄炖烂乎以后直接吃或者是再把猪蹄和其它的蔬菜一起炒一下，这样的吃法猪蹄里的胶原蛋白很难被人体吸收。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

西洋菜猪骨汤的功效

喝汤是中国南方人中一个非常普遍的习惯,无论是吃的稀饭还是干饭,汤是餐桌上必不可少的一盆菜.而汤本身也是很有营养的东西,尤其是在夏天人们胃口不佳的时候,汤能够帮助人们提高一点吃饭的兴趣.本着对汤的喜爱,人们也不断地在发明一些更加新鲜的汤点,来满足日益挑剔的人们的味蕾.[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食