营养早餐的做法 营养早餐搭配食谱

每天我们都是会吃早餐的，但是我们应该怎么样搭配早餐，才做到营养均匀呢？这个是一个难题，很多人在早上的时候吃早餐都是简单的，吃起来不营养，对身体来说是非常不好的，今天小编变来跟大家介绍一个营养早餐的搭配，让大家都可以在每天早上的时候吃到营养[详细]

2018-07-28 12:21 分类：食材百科

营养早餐的做法 营养早餐搭配食谱

每天我们都是会吃早餐的，但是我们应该怎么样搭配早餐，才做到营养均匀呢？这个是一个难题，很多人在早上的时候吃早餐都是简单的，吃起来不营养，对身体来说是非常不好的，今天小编变来跟大家介绍一个营养早餐的搭配，让大家都可以在每天早上的时候吃到营养[详细]

2018-06-20 02:48 分类：食材百科

冬季补肾养生粥做法 这样做补肾效果更强

冬天不仅容易让人感冒发烧之外，还会伤害人的肾脏，所以冬季的时候，很有必要吃一些补肾养生粥。冬季补肾养生粥做法很简单，稍微学一学就能会。想知道冬季养生粥食谱大全以及补肾的食物有哪些吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

腌尖椒的做法

腌尖椒的做法其实很简单的，下面看完小编给您准备的内容您就知道多简单了。 腌尖椒 腌辣椒属于家常菜菜谱，主要原料是辣椒;工艺是腌，制作简单;如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败，中国吃网菜谱大全欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你分享你的[详细]

2018-06-20 01:42 分类：食材百科

糖醋洋姜的做法

糖醋洋姜的做法大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的讲解一下吧。 糖醋洋姜 洋姜很多人可能不知道是什么，它是一种营养价值非常高的食物，我们通常会将它腌制，做成清爽可口的下饭小菜。洋姜也可以直接炒肉丝，吃起来别有风味。下面小编就给大家分享一下[详细]

2018-06-20 01:42 分类：食材百科

萝卜干咸菜的做法

萝卜干咸菜的做法相信很多朋友都有听过吧，下面就让我来给您具体的介绍一下吧。 萝卜干咸菜 入秋以来，我也是一直自己动手腌萝卜干，一次腌上两个大萝卜。这拨快消灭完了，赶紧动手腌制下一拨。因为家里人都喜欢自家做的萝卜干做小菜，开胃下饭，所以餐桌上[详细]

2018-06-20 01:41 分类：食材百科

白罗卜的咸菜做法

白罗卜的咸菜做法其实没大家想象的那么难的，下面请看具体的介绍。 白罗卜的咸菜 最近就是喜欢吃泡菜一类的东西.如果有小菜饭也吃得顺,否则就觉得少点些.可能萝卜要过季了.近来吃了不少萝卜.那天腌辣白菜时突发奇想要腌点萝卜.就一并做了.有人说做韩式泡菜很[详细]

2018-06-20 01:41 分类：食材百科

洋姜咸菜的做法

洋姜咸菜的做法有几个朋友完全掌握了呢？下面就让我给您具体的介绍一下吧。 洋姜咸菜 洋姜咸菜的做法 泡洋姜的做法 泡洋姜的做法(泡菜-爽口小菜) 原料：洋姜、盐、花椒一把、红糖适量、姜、水、红辣椒、白酒 泡洋姜： 1)洋姜洗干净，把四周修剪整齐，去掉坏[详细]

2018-06-20 01:41 分类：食材百科

腌咸菜洋姜的做法

腌咸菜洋姜的做法有几个朋友懂的呢？不懂的朋友请看下面的介绍吧。 腌咸菜洋姜 把秋天晒干的萝卜条与白菜叶混在一起用辣椒面﹑糯米浆糊﹑酱汁等佐料拌的酱菜兼泡菜。 腌咸菜洋姜的做法一 白菜叶含有丰富的维生素C和钙﹐并含有丰富的纤维素﹐对便秘有疗效。[详细]

2018-06-20 01:41 分类：食材百科

绿豆百合粥做法

绿豆和百合都是大家熟悉的食物，说起两者，大家首先想到的是什么呢?是消暑必备的绿豆粥还是香甜的百合莲子粥?不过别顾着吃啊，绿豆、百合的功效是什么大家知道吗?我们一起来了解一下，也学一学这款绝配的养生粥绿豆百合粥做法吧。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

冬瓜粥怎么做

冬瓜粥怎么做呢？下面就让小编来给您具体的介绍一下，希望大家能够喜欢。 冬瓜粥 精品主食 利尿食谱 老人食谱 糖尿病食谱 贫血食谱 工艺：煮 冬瓜粥的材料 主料：冬瓜300克 辅料：粳米180克,猪肉(瘦)100克 调料：淀粉(豌豆)3克,盐2克,香油5克,大葱3克 冬瓜粥[详细]

2018-06-20 02:55 分类：食材百科

蛋花粥怎么做

如今会做菜的人越来越少了，都是现学现做，所以网上的菜谱就必不可少。各种菜的做法在网络上都可以寻找到。蛋花粥可谓是最流行的一道菜，便宜量足，有助于消化。小餐厅里有那么几道机场被点到的菜，蛋花粥应该算做一菜。还有很多的家常菜也经常吃，今天就来[详细]

2018-07-27 10:32 分类：食材百科