糯米黑米粥
关于糯米黑米粥的做法大家了解多少呢?下面让小编来给您总结一下。 糯米黑米粥 看甄嬛传,关注眉庄姐姐,从她说过的黑米红枣养生粥得到启发。中医养生理论认为,五色入五脏,即不同颜色的食物,它养生保健的功效也不同。一般来说,黑色入肾,黄色入脾,白色[详细]
2018-06-20 02:57 分类:食材百科
香草鲫鱼粥
对于香草鲫鱼粥的做法不知道大家了解多少呢?下面就让我来给您介绍一下。希望大家喜欢。 香草鲫鱼粥 香草鲫鱼粥的材料 本地鲫鱼约500G,白萝卜约400-500G,藿香1扎,香菜一扎,姜,干贝,油,麻油,料酒,盐,米 香草鲫鱼粥的做法 1.本地鲫鱼杀好洗干净抹上盐[详细]
莲米粥
关于莲米粥不知道大家了解多少呢?下面就让我来给您具体介绍一下该粥的做法。 莲米粥 莲米粥的材料 莲米,粳米 莲米粥的做法 1.将莲米发涨后,在水中用刷子将表皮擦去; 2.抽出莲心放清水煮烂; 3.再与粳米同煮食用。 生活小常识 容易造成肝损害,甚至还可能影[详细]
海带粥
海带粥的做法有几个朋友还记得呢?下面就让小编带您一起来回顾一下。 海带粥 爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。海带粥的做法虽然简单,可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快[详细]
红绿豆粥
关于红绿豆粥的做法大家了解多少呢?下面就让小编来给您具体介绍一下。 红绿豆粥 红绿豆粥的材料 【食材准备】红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚 红绿豆粥的做法 1 将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。 2 将所有材料共放在锅中,加[详细]
红枣粥
关于红枣粥大家了解多少呢?下面就让我来给您具体介绍一下希望大家喜欢。 红枣粥 红枣粥采用红枣,大米加适量水一起烹饪而成。因为大米中含有蛋白质、脂肪、有机酸、单糖,维生素B、钙、磷和铁等元素,所以红枣粥具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、[详细]
三文鱼丁粥
关于三文鱼丁粥大家了解多少呢?下面就让我来给您介绍一下,希望大家喜欢。 三文鱼丁粥 三文鱼丁粥的材料 三文鱼 盐 黑椒 大米 香菇 三文鱼丁粥的做法 1.三文鱼洗净去皮切丁,少许盐黑椒腌着备用。 2.大伙滚开加大米一杯more or less,煮20来分钟。看着差不多[详细]
杂烩粥
关于杂烩粥大家了解多少呢?下面请看小编给大家总结的内容,希望大家喜欢。 杂烩粥 杂烩粥的材料 白粥、骨汤、肉末、绿色蔬菜、胡萝卜、樱桃番茄、海带、山药 适合年龄:0-3岁 杂烩粥的做法 1、蔬菜、胡萝卜、樱桃番茄、海带、山药切碎待用; 2、白粥、骨汤、[详细]
三色杂烩粥
关于三色杂烩粥相信大家在平时很少听过吧,下面就让小编来给您介绍一下。 三色杂烩粥 三色杂烩粥是由米饭、番茄、洋葱、鸡肉、青椒配以各种佐料制成,三色杂烩粥具有色泽亮丽,营养丰富的特点,该粥能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘的功效,适于各[详细]
鲑鱼杂烩粥
关于鲑鱼杂烩粥的做法大家了解多少呢?下面让我来给大家介绍一下希望大家喜欢。 鲑鱼杂烩粥 鲑鱼杂烩粥的材料 主料:米饭(蒸)200克,鲑鱼30克, 辅料:鲜香菇50克,胡萝卜20克,小葱10克, 调料:盐3克 鲑鱼杂烩粥的做法 1.香菇去根部,并在表面刻花; 2.胡萝[详细]
紫番薯粥
关于紫番薯粥的做法大家了解多少呢?下面就让我来给您具体介绍一下。 紫番薯粥 紫番薯粥的做法 1. 大米要事先泡好一个小时 2. 将泡好的大米放进煮锅中熬煮,等到大米煮开了花即可 3. 乘煮粥的时间把紫薯去皮,切块,放进蒸锅中蒸20分钟。可是紫薯实在太硬,[详细]
紫番薯三文鱼粥
关于紫番薯三文鱼粥大家了解多少呢?下面让我给您讲一下该粥的做法。 紫番薯三文鱼粥 紫番薯三文鱼粥的材料 紫番薯24 条 白米200-250gm 三文鱼1片2片 姜 30-50gm 虾米20gm 干贝20gm 枸子15gm 爆香蒜米备用 葱段切细备用 紫番薯三文鱼粥的做法 油炸鬼 3/4 条,[详细]
竹芋薯的功效与禁忌 竹芋薯什么人不能吃
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