柿饼粥

柿饼粥不知道大家喝过没有呢？该粥的味道非常的独特，下面给您介绍一下该粥的做法。 柿饼粥 柿饼粥的做法其实及其简单!以下向大家介绍的柿饼粥的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点柿饼粥,营养[详细]

2018-06-20 14:21 分类：食材百科

裙带紫米粥

裙带紫米粥的做法大家了解多少呢？下面就让我来给您具体介绍一下，希望大家喜欢。 紫米粥 紫米粥的材料 大米半杯紫米2大匙 小米2大匙裙带菜2大匙 姜片3片 紫米粥的做法 1. 大米，紫米和小米淘洗干净，放进煲中; 2. 加入3片生姜，再加清水，按照平常煮粥喜好的[详细]

2018-06-20 14:21 分类：食材百科

黑米麦片粥

黑米麦片粥不知道大家喝过没有呢？下面让我给您介绍一下该粥的做法。 黑米麦片粥 减肥期间，控制好血糖浓度是很关键的，血糖浓度过快增高，都不利于脂肪代谢，所以主食的选择很关键。大力推荐的黑米麦片粥! 曾经有一种很流行的黑米减肥法：就是黑米煮熟，一日[详细]

2018-06-20 14:21 分类：食材百科

麦片粥

麦片粥的做法大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 麦片粥 今天向大家介绍麦片粥的做法!麦片粥的做法其实及其简单!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为节日菜谱!尤其是换季了,家中的男女老少来份麦片粥,营养又易美味;本[详细]

2018-06-20 14:21 分类：食材百科

牛奶麦片粥

牛奶麦片粥不知道大家有没有喝过呢？该粥的味道还是不错的哦，下面一起来学习一下该粥的做法。 牛奶麦片粥 菜系及功效：精品主食 青少年食谱 老人食谱 工艺： 牛奶麦片粥的材料 煮牛奶麦片粥的制作材料：主料：牛奶600克,燕麦片60克 调料：白砂糖50克 牛奶麦[详细]

2018-06-20 02:57 分类：食材百科

薏米绿豆粥

薏米绿豆粥的做法大家都了解吗？下面就让小编来具体的给你介绍一下，希望大家喜欢。 薏米绿豆粥 薏米绿豆粥的材料 【食材准备】绿豆250克，薏仁米50克，青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克，白糖500克，糖水莲子40粒，金丝蜜枣10粒，糖桂花10克，玫瑰花2[详细]

2018-06-20 02:57 分类：食材百科

草莓粥

最近，常在街头路遇卖草莓的人。她们大多来自邻近乡镇，挑着满担自家种植的草莓，摇晃行走在乍寒乍暖的春天里。竹篮中的草莓新鲜丰满、色泽红艳，格外引人注目。每回，我都禁不住草莓的色诱，称上斤把带回家。 草莓粥 LG嫌酸，不爱吃。儿子却可以把一盘草莓[详细]

2018-06-20 02:57 分类：食材百科

香蕉绿豆粥

对于香蕉绿豆粥不知道大家有没有喝过呢？下面让我给您介绍一下该粥的做法。 香蕉绿豆粥 香蕉绿豆粥的材料 绿豆60克、香蕉2根 香蕉绿豆粥的步骤 1、先将香蕉除柄蒂再清洗干净，连香蕉皮切碎，故人家用果汁机中快速搅打，过滤取汁故人杯中备用。 2、将绿豆淘净[详细]

2018-06-20 02:57 分类：食材百科

香蕉粥

香蕉粥的味道非常的独特不知大家有没有品尝过呢？下面就让我来给您介绍一下。 香蕉粥 香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达378焦耳。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6[详细]

2018-06-20 02:57 分类：食材百科

银耳绿豆粥

关于银耳绿豆粥的做法大家了解多少呢不明白的朋友请看下面小编给您准备的知识。 银耳绿豆粥 银耳绿豆粥的材料 工艺 煮 口味 甜味 食用 早餐、中餐、晚餐 主料 绿豆100克 辅料 银耳(干)15克 西瓜100克 蜜桃60克 调料 冰糖30克 银耳绿豆粥的做法 1.绿豆淘洗干净[详细]

2018-06-20 02:57 分类：食材百科

莲子粥

莲子粥的做法不知道大家了解多少呢？下面让我来给您系统的介绍一下。 莲子粥 莲子粥的材料 材料圆糯米1杯，莲子150克调味料水8杯，冰糖112克 莲子粥的做法 1、圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火煮开，改小火煮到米粒熟软。 2、莲子洗净，放入粥内同煮[详细]

2018-06-20 02:57 分类：食材百科

红豆黑米粥

黑米锁含的锌、铜等无机盐比大米高三倍，多食黑米可开胃益中，健脾暖肝。这是第一次吃黑米粥，平时在外面喝糖水粥时也没叫过，既然它有补肾养颜的作用，那以后就多吃吃。 红豆黑米粥 红豆黑米粥的材料 主料100g黑米 80g红豆 10个红枣 配料适量冰糖适量 红豆[详细]

2018-06-20 02:57 分类：食材百科