养生粥的做法与功效 几种养生粥的做法

现在的人们都很注重饮食，正所谓好身体是吃出来的，所以在饮食方面不仅仅是注重吃饱，更重要的是健康养生，有很多的美容养生粥可以让皮肤光滑细嫩，那么这么养生的养生粥的做法是什么呢，那我们就一起来看看下面的养生粥大全吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

海鲜粥的做法大全 鲜美好吸收的粥品

人们在身体虚弱或者是生病的时候，都会选择吃粥来补充自身所需的营养。海鲜粥的营养成分是很多的，口感很是鲜美，很是能引起人们的食欲，做法也并不难。下面就为大家介绍海鲜粥的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

八宝粥的做法和配料 营养又健康的八宝粥

说到八宝粥的做法和配料，对于很多经常吃和喜欢吃八宝粥的人来说是非常熟悉的。虽然现在的市面上有很多种类的八宝粥在卖，而且口味有很多也是很不错的，但是也许这些八班粥并没能打动大家的心，所以很多人才会选择自己在家中做八宝粥来吃，那么八宝粥奥迪怎么做呢?一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

海鲜粥的家常做法 教您做出美味的海鲜粥

海鲜是海产品的总称，有许多的海鲜，比如鲍鱼、墨鱼、鱿鱼等等，海鲜不仅鲜美，而且做法有很多，海鲜粥就是其中一种了。海鲜粥是港台菜菜谱之一，以虾仁为制作主料，海鲜粥的烹饪技巧以煮菜为主，口味属于咸鲜，那么海鲜粥怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

皮蛋瘦肉粥的简单做法 简单的一学就会

皮蛋瘦肉粥是一道在平常不过的粥了。主要材料很少，就是皮蛋和瘦肉，做法也是超级简单的。大家完全可以自己动手在家做美味又营养的皮蛋瘦肉粥。想知道皮蛋瘦肉粥怎么做以及皮蛋瘦肉粥的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

养胃粥的做法大全 教你轻松养胃的方法

有些朋友们生活作息很不规律，往往就会出现胃痛的症状，还有经常不吃早餐的。胃是我们人体很重要的消化器官所以养胃是很必须的。吃粥就是一个很简单且有效的方法，下面就为大家介绍养胃粥的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:44 分类：营养饮食

玉米粥的做法大全 美味又健康的玉米粥

玉米粥，即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜，且便于消化，适合作为早晚餐食用。那么玉米粥怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

虾仁粥的做法 怎样做出美味的虾仁粥

虾，一种深受大家喜爱的食品。选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁粥是非常不错食用方法，非常适合老人和小孩，那么到底怎样做出美味的虾仁粥呢?接下来大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

八宝粥的做法 这样做八宝粥更有营养

  中国人爱吃，即使是粥也有很多种做法，喝粥有助于消化吸收，所以很多人爱在晚上或是早晨喝一碗粥。八宝粥是很受消费者欢迎的一种粥，其原料丰富有营养十足。那么你知道八宝粥的做法有哪些吗?八宝粥的功效你知道吗[详细]

2018-07-28 13:46 分类：营养饮食

陈皮粥怎么做

陈皮粥怎么做呢？相信很多朋友还不知道吧，下面就让我来个您具体的讲解一下。 陈皮粥 简介 淡淡的贴心陈皮粥 陈皮粥的材料 陈皮 10-15g大米 小半碗 生姜 几片(胃不怕凉就不用放) 陈皮粥的做法 1.将陈皮润透，去皮上白膜，切成丁;大米去泥沙，淘洗干净。 2.将[详细]

2018-06-20 02:51 分类：食材百科

砂锅粥的做法 教您做出美味的砂锅粥

粥，是我国传统主食之一，人们对食粥的历史可谓源远流长。中国的每个家庭都喝粥，每一个人都喝粥，这是毋庸置疑的事实。砂锅粥是一道汉族传统名点，以广东，福建的砂锅粥最知名。那么砂锅粥怎么做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

玉米粥的做法 怎样做出美味健康的玉米粥

玉米是我们日常生活中最为常见的一种杂粮了，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。玉米粥，就是玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米粥因其营养价值高而受到大家的喜爱，玉米粥味道香甜，且便于消化，适合作为早晚餐食用。那么玉米粥到底这么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食