玉米豆枣粥的做法

玉米豆枣粥的做法大家还记得吗？下面就让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 玉米豆枣粥的材料 原味菜品口味煮主要工艺一小时所需时间简单制作难度砂锅所用厨具食材明细玉米渣100克白芸豆100克大枣100克冰糖适量 玉米豆枣粥的做法 1. 、白芸豆提前用水泡[详细]

2018-07-27 16:50 分类：食材百科

秋季养生粥的做法步骤

秋季养生吃什么好？下面问您推荐几款 秋季养生粥 ，特别是身体虚弱的人要好好的补补。 暖胃祛燥的栗子粥 材料：大米粥1小碗、栗子3个。 调料：盐少许。 做法： 1 将栗子剥去皮后切碎。 2 锅置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再与大米粥混合同煮至熟，加入少[详细]

2018-07-28 15:45 分类：食材百科

枇杷罗汉果粥原料和做法

大家都知道 枇杷 是种好吃的水果，但是大家枇杷作为食材就可以做出 枇杷罗汉果粥 吗？下面我给大家介绍一下 枇杷营养价值 1. 枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用； 枇杷罗汉果粥 2. 枇杷中含有苦杏仁甙[详细]

2018-07-28 15:45 分类：食材百科

冬季养生粥种类和做法

冬季喝什么粥养生呢，下面给大家介绍几种 冬季养生粥 ： 简介 冬天喝什么粥好？在寒冷的气温下，喝上一碗热乎乎、香美可口的粥，不但可以养生、养脾胃、滋补身体、延年益寿，还能驻容颜，为此小记下面介绍几款冬季适合食用的冬季养生粥。 冬季养生粥1、 莲子[详细]

2018-07-28 15:45 分类：食材百科

玫瑰花粥的做法

今天学会了养颜美白的玫瑰花粥的做法，下面分享给大家： 材料： 主料：粳米(100克) 辅料：玫瑰花(20克) 樱桃(10克) 调料：白砂糖(30克) 做法： 1. 将未全开的玫瑰花采下，轻轻的摘下花瓣，用冷水漂洗干净。 2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水[详细]

2018-07-28 15:45 分类：食材百科

薏米银饵莲子西瓜冰粥的做法

薏米银饵莲子 西瓜 冰粥的做法其实很简单，下面让我来给大家具体介绍一下，希望对大家有帮助。 薏米银饵莲子西瓜冰粥的做法 薏米银饵莲子西瓜冰粥 料 银饵，无芯莲子，薏米，西瓜，花生 薏米银饵莲子西瓜冰粥的操作步骤 1.头天晚上把银饵、无芯莲子、薏米泡[详细]

2018-07-28 12:21 分类：食材百科

虾干粥的做法和功效

大家知道什么是虾干吗？虾干其实就是虾风干以后的干货制品，像我们生活中常见的虾米和海米就都是虾干的一种，虾干做粥特别有营养，可以为人体提供多种重要的营养成分，许多人都喜欢喝，下面是虾干粥的做法和功效，喜欢美食和养生的朋友可以学习一下。 虾干粥[详细]

2018-07-27 16:51 分类：食材百科

虾仁粥的做法步骤

虾仁粥是一道特别适合老人和孩子食用的滋补性菜品，在各大餐厅和餐桌上都很常见。虾仁粥中的虾仁是一种高营养的食材，含有大量蛋白和微量元素，这道粥所需的食材很简单也很常见，大家在家中就可能做。下面是我平时制作虾仁粥的做法步骤，写出来与大家分享一[详细]

2018-07-27 16:51 分类：食材百科

红豆糯米粥的做法步骤图解

红豆加上糯米煮成粥，味道极佳，而且还有最重要的一点就是对我们的身体营养的补充都是非常好的，它富含有非常高的营养价值，经常出现在我们的早餐或是晚上夜宵的时候，今天小编就来大家说一下红豆糯米粥的具体做法，而且还带有图解哦如果想学习的朋友不要走[详细]

2018-07-28 12:21 分类：食材百科

红枣枸杞粥的功效和做法

在我们平常的生活中，红枣与枸杞煮成粥来食用会有什么好处呢？对我们的身体健康有什么的帮助呢？想必大家一定很想知道的，今天小编就来跟大家说一下，红枣枸杞粥的功效是什么呢？还有一些它的做法，喜欢自己养生和动手的朋友不要走开哦，这个是一个很好的学[详细]

2018-07-28 12:21 分类：食材百科

山药莲子粥的做法教程和功效

山药与莲子煮成粥，吃起来对我们的非常有好处的，不但绿色健康，而且还有很多功效，今天小编就来跟大家介绍一下山药莲子粥的做法教程与功效，喜欢养生与美容的朋友不要错过哦，自己学习一下，一方面可以自己煮，另一方面还可以介绍给你的朋友，让他们也像你[详细]

2018-07-28 12:21 分类：食材百科

黑米薏米红豆粥材料和做法

黑米红豆粥我们都会经常煮来吃，因为它的营养非常丰富的，那么如果黑米 薏米和红豆搭配在一起煮成黑米薏米红豆粥不知道大家有没有试过呢？它营养也是非常丰富的含有多种的有机物质，今天小编就来跟大家介绍一下黑米薏米红豆粥材料和做法让大家以后都知道怎么[详细]

2018-07-28 12:21 分类：食材百科