饮食决定命运 不正确的饮食方法会缩短寿命吗

随着时代的进步，高节奏的生活，人们对于饮食方法渐渐改变，饮食决定命运，就因为这些改变，在不知不觉中使我们的寿命变短。如何改变我们不健康的身体呢?有哪些养生粥或者养生汤可以用来调理呢?下面就跟着小编的步伐一起来看看哪些不正确的饮食方法吧![详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

春季养生食谱 这些食谱帮大家拥有好身体

春季是一年当中天气最温和的时候，但是这个时候也是最容易生病的时候，如果我们不好好的呵护就会出现大问题。下面就跟小编一起来了解一下春酒养生吃什么好吧?春季养生的食谱有哪些?春季养生喝什么粥好呢?[详细]

2016-09-28 12:16 分类：营养饮食

补气血的食物 6款粥让你面色红润

补气血对于女性朋友来说是非常的正常的，由于现在社会的快速的发展，人们的压力不断的增加，生活以及饮食习惯也不断的变得不健康，而这些就导致了脸上不好，气血亏，而补气血的方法是非常的多的，有食物、按摩等等，今天小编就为大家介绍一些补气血的粥。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

养肝明目的食物 吃哪些食物能够养肝明目

肝脏是我们人体重要的排毒器官，肝脏主要负责人体气、血、水的流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等，均会影响肝的疏泄功能。肝不好，体内毒素堆积，病就多，中医认为肝血不足，易使两目干涩，视物昏花。因此，明目重在养肝。那么吃什么食物有养肝明目的功效呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

秋季养生食谱 九款养生粥教你养生

健康长寿是每一个人的愿望，尤其在科学技术飞速发展、物质生活水平日益提高、精神文明生活不断丰富的今天，健康长寿更是人们的理想与追求。然而，现代人的健康却面临着四大忧患：快节奏的生活、沉重的工作压力，致使大多数的人处于“亚健康”状态，今天就让小编带我去学习学习怎么样去养生。[详细]

2016-09-28 13:11 分类：营养饮食

四种大米粥 冬季防感冒有一套

目录： 第一章：冬季常喝四个大米粥可防感冒 第二章：四款大米粥 第三章：冬季如何预防感冒[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

大米粥养生食疗的绝配食材

 大米粥养生食疗的绝配食材 女人邦食疗养生配图 1、补五脏： 养心：大米配小米莲肉桂圆[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

山药和红薯可以一起煮粥吗

红薯也是一种颇受人们喜爱的杂粮类食物，更重要的是红薯中还含有大量的花青素。所以女性经常吃红薯的话，可以促进皮肤的新陈代谢，达到显著的美容养颜效果。不过吃过多的红薯有可能会引起消化不良的后果，因为红薯的[详细]

2019-09-16 06:58 分类：营养饮食

香菇可以做什么菜 香菇可以做什么粥

在日常生活中，很多人特别喜欢吃香菇。香菇是非常好的菌类食物，那么香菇可以做什么菜？接下来和小编会看看香菇的做法！[详细]

2018-07-03 06:04 分类：饮食养生

荞麦发糕怎么做好吃 荞麦和什么搭配煮粥好

在日常生活中，很多人特别喜欢吃荞麦发糕。荞麦发糕味道可口，营养丰富。那么荞麦发糕怎么做好吃？下面和小编看看吧！[详细]

2018-07-03 06:09 分类：饮食养生

剩米粥怎么做好吃 剩米饭怎么做简单好吃

在日常生活中，家庭主妇做饭是相当苦恼。常常会有剩饭，扔掉觉得怪可惜的。那么剩米饭怎么做简单好吃？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-26 23:07 分类：饮食养生