白头发吃什么好 三款粥品有效使白发变黑

导语：白头发吃什么好。老话说“少年白头，老来不愁”，但是少年白头确是很多年轻人的烦恼，白头发让人显得很没有朝气。年轻人长白头发有很大一部分是由于身体里缺乏某些微量元素引起的，所以要想减少或者是治治白发，首先就应该在吃上下手。白头发吃什么好。白头发吃什么好：方法一：芝麻粥材料：30g黑芝麻，60g粳米。做法：首先将黑芝麻淘干净，晒干后炒熟磨粉，用时与粳米兑水煮粥即可...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

吃什么排毒 七款粥品能有效助你润肠排毒

随着一些垃圾食品的增多和空气污染的加重，人体内的毒素也越来越多。那么你知道吃什么排毒吗？你知道排毒的食物有哪些吗？今天小编推荐给大家七款粥品能有效助你润肠排毒，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:07 分类：营养饮食

吃什么养胃 10款美味粥品帮你来养胃

粥是一种养胃的食物，粥的做法丰富多样，而且非常美味，所以很多人都爱喝。那么，你知道吃什么养胃吗？你知道粥的做法有哪些吗？今天小编推荐大家10款美味粥品帮你来养胃，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:08 分类：营养饮食

12款粥品保“胃”健康 吃什么养胃

大多数的现代人都患上了胃病，人们该怎么做才能够拥有健康的胃病呢?吃什么养胃的效果最好呢?今天小编就为大家推荐几款能够养胃的粥品，还在等什么?赶紧去下文了解一下吧![详细]

2016-09-28 13:14 分类：营养饮食

便秘怎么调理 4款美味粥品帮你排毒养颜

很多女性朋友都存在着便秘的困扰，一旦便秘，不但脸色不好看腹胀不适，甚至连脾气都会变差，那么便秘了我们该怎么办呢?下面我们就来介绍一下4个排毒养颜的粥以及哪些食物可以有效改善便秘。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

补血吃什么好 七大粥品益气滋阴补血

对于女性而言只有气血充足才会拥有健康的身体，当然男性朋友也不例外，如果你气血两亏也就意味着你的身体很虚，离健康很远。所以日常生活中我们要不停的给身体补血，补血吃什么呢?补血食物有哪些?今天小编就带大家一起了解下。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

补肾 6款粥品补肾补血抗衰老

很多人都有肾虚的毛病，你知道该如何补肾吗?今天小编就为大家推荐一些补肾的食谱，赶紧去学学吧![详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

四季健康养生粥品

粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋，都不失为保健佳品。经常服食，能软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿，对中老年人尤为适宜。[详细]

2016-09-28 13:31 分类：营养饮食

七款养生粥品 帮你补血健身延缓衰老益寿

 养生粥一般是把中药的治疗作用与米粥健脾补中气的食疗效果有机地结合起来，寓药粥于食补之中，具有祛病而不伤正气的特点。如果正常食用，能够帮助人延缓衰老，健美肌肤。[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

早春多吃营养粥品

不论哪个季节，都是喝粥的好时候，在咋暖还寒的时候，喝着热乎乎的粥品，无疑是对自己的一大犒赏。不过要喝哪些粥好呢，这个仍然需要我们的做出正确的甄选。经过小编的一轮“审美”活动，总共挑出下面几种粥品，对我们的身体很有好处哦。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

女人必知15种秋季滋补养颜粥品

 天气渐凉，迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意，此时更是保护你温软肠胃的关键时刻，切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品，肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来，不如寻找适合自己的粥品，以温养温，以味养胃！这里，我们为你搜集了15种滋补养颜的粥品，快来找款适合你的试试吧：[详细]

2016-09-28 13:39 分类：营养饮食

这八款粥品可让女人永保青春容颜

粥是我国传统食物，而美容粥可说是集合传统营养与美容于一体，对增进女性健康发挥着更为重要的作用。以下8款粥品对美容很有功效。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食