秋天养生粥 这些粥都是养生的佳品

粥的营养价值是很高的，它具有很好的养生的效果，长期使用可以起到养胃的作用。并且老年人也能食用些，它是很好消化的。做法也并不是很复杂，只要食材准备好，再掌握好时间就可以了。下面就为大家介绍秋天养生粥。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

板栗粥 秋季养生圣品板栗粥

板栗粥是我们常吃的一种食物，味道香甜、口感适中、老少皆宜，大家都喜欢吃。那么大家知道板栗粥的营养有哪些吗？板栗的营养价值又有多高呢？今天小编就带领大家去了解一下关于板栗粥的做法方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

八宝粥的做法 养生健美的食品

腊八粥，汉族传统节日食品。八宝粥具有健脾养胃，益气安神的功效。肥胖的人可以食用，是养生健美的食品。那么你们知道八宝粥的做法吗，八宝粥的做法和配料有那些呢，下面就让小编给大家介绍一下八宝粥的做法大全吧，希望你们会喜欢哦。[详细]

2016-09-28 12:36 分类：营养饮食

红豆粥的做法大全 它是养颜的圣品

红豆粥，是女性朋友们喜爱的一款粥，养颜的效果颇佳。而且红豆粥的味道又是那么的美味，不乱是小孩还是老人都是非常喜爱的。那么你们知道红豆粥怎么煮吗，红豆粥的做法有哪些呢，下面就让小编给大家介绍一下红豆粥的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

银耳粥的做法大全 女性朋友的滋补品

银耳粥是很多女性朋友的美容佳品，滋补养生的效果挺不错的。对于银耳粥的做法也是很多样，比如紫薯银耳粥。银耳粥怎么做好吃呢?下面就让小编给大家介绍一下银耳粥的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

红豆薏米粥减肥做法 它是排毒的圣品

红豆薏米粥是比较简单家常的粥，但是蛮少有人会去喝，这款粥品的特点就是消除水肿，甩掉赘肉哦，简单又好吃，适合各种肥胖的人，红豆薏米粥的做法，快速减肥法教你甩脂掉肉。红豆薏米粥的做法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下红豆薏米粥减肥做法吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

南瓜粥的做法 降糖降脂佳品

导语：南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升，因而南瓜有“降糖降脂佳品”之誉。南瓜粥做法：材料：米105克、水12杯、南瓜280克、冰糖210克、鲜百合35克。做法：1、米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

女人常吃这5道补血养颜粥，连化妆品都可以省掉

女人爱美，天经地义的事。在每个女人的化妆台上，各类的护肤品、面膜、保养品、抗衰老的花青宜胶原蛋白，可以说是琳琅满目。其实除了外用的护肤，还可以选择通过饮食来保养自己的皮肤，美味又美容养颜的粥更是一个比[详细]

2019-03-15 03:55 分类：养生保健

朝天椒品种和图片 朝天椒的特点

朝天椒的种类有很多种的，那么今天就具体给大家说说看看： 簇生椒 (Var.fasciculatum Bailey)类型朝天椒品种：按椒果形状分为三樱椒、子弹头两个系列。三樱椒系列品种主要有日本三樱椒(从日本引进)、豫选三樱椒、大角三樱椒、新一代三樱椒、七星椒(四川省内[详细]

2018-07-27 16:38 分类：食材百科

早餐粥保质180天能吃吗 早餐粥可以保存这么久的原因

如今人们的生活节奏加快，很多人早上上班来不及吃早餐就买一杯早餐粥来解决，但是近日有人提出早餐粥保质180天能吃吗？早餐粥可以保存这么久的原因[详细]

2018-07-27 17:29 分类：养生保健

秋天适合喝什么粥 秋季养生粥品推荐

我们一般早餐是会选择喝粥，健康又美味。特别是秋季，喝粥是非常好的养生之道。秋天适合喝什么粥？下文介绍。[详细]

2018-11-12 09:20 分类：季节养生