白萝卜粥的功效与减肥效果

白萝卜大家平时喜欢吃吗？它是生活中最常见的一种蔬菜，而且营养丰富，食用后对人类的好处特别多。另外白萝卜的食用方法也有很多，白萝卜粥是最养生，也最利于人们对白萝卜营养吸收的一种食用方法。白萝卜粥的主要食材是大米与白萝卜，煮制方法简单，功效出[详细]

2018-07-27 16:43 分类：食材百科

小米山药红枣南瓜粥的功效

小米、山药、红枣和南瓜这几种食材在生活中都比较常见，而且是滋补功比较出色以的营养食品，它们可以放在一起煮制，制成美味诱人的小米山药红枣南瓜粥，这种粥品不但具有很高的营养价值，它的保健功效也特别出色，下面小编就会把小米山药红枣南瓜粥的功效有[详细]

2018-07-27 16:43 分类：食材百科

荷叶冰粥的功效

荷叶冰粥的功效有哪些呢？其实该粥的功效多着呢，下面让我来给大家具体介绍一下。 荷叶冰粥 荷叶冰粥的功效 荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经; 清香升散;具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效; 主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，[详细]

2018-07-27 16:47 分类：食材百科

南瓜冰粥的功效

南瓜冰粥的功效有哪些呢？相信很多朋友还不知道吧，下面就让我来给大家介绍一下。 南瓜冰粥 南瓜冰粥的功效一 南瓜，又名番瓜、金瓜、麦瓜、倭瓜，为葫芦科植物南瓜的果实，全国各地均有栽培。 中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之[详细]

2018-07-27 16:47 分类：食材百科

燕麦粥的功效有哪些呢

燕麦粥的功效有哪些呢？相信很多朋友都会问这个问题吧，下面让小编给您解答一下。 燕麦粥 燕麦由于营养丰富，一般人都可食用特别是中老年人。燕麦粥是产妇、婴幼儿、慢性病患者以及空勤、海勤工作人员的食补佳品。食用燕麦没有什么禁忌，但吃燕麦一次不宜太多[详细]

2018-07-27 16:47 分类：食材百科

绿茶麻花粥的功效

绿茶麻花粥的功效和作用有哪些呢？相信很多朋友还不懂吧，下面让我来给大家具体介绍一下。 绿茶麻花粥 绿茶麻花粥的功效一 绿茶是一种珍贵、高尚的饮料，饮绿茶是精神上的享受，是一种审美且具有艺术性的行为，是一种修身养性的方法。 我国唐代刘贞亮的十德说[详细]

2018-07-27 16:47 分类：食材百科

银鱼芥菜粥的功效

关于银鱼芥菜粥的功效和作用大家了解多少呢？下面让我来给大家具体介绍一下。 银鱼芥菜粥 银鱼芥菜粥的功效一 芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程[详细]

2018-07-27 16:47 分类：食材百科

黄豆粥的功效

关于黄豆粥的功效大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下想，希望大家喜欢。 黄豆粥 黄豆粥的功效一 黄豆拥有丰富的异黄酮素，可以预防及改善骨质疏松。黄豆也富含纤维素、高品质的豆蛋白(植物性蛋白质)等营养成分。黄豆制品富含纤维素，可以预防便[详细]

2018-07-27 16:47 分类：食材百科

鸡丝粥的功效

鸡丝粥有什么作用和功效呢？相信很多朋友都还不知吧，下面就让小编来给你介绍一下。 鸡丝粥 鸡丝粥的功效与作用一 性味甘平，可镇心、安五脏、止惊安胎。醋煮食之，治赤白久[详细]

2018-07-27 16:47 分类：食材百科

鲍鱼粥的功效

鲍鱼粥的功效和作用大家了解多少呢?下面让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 鲍鱼粥 一般市面可以买到的鲍鱼分为干鲍与罐头鲍，喜宴上常用的就是罐头鲍，通常干鲍的价格远高于先鲍，因为通常制成干鲍的都是较高级的鲍种。选购罐头鲍时须注意保存期限与[详细]

2018-07-27 16:47 分类：食材百科

菜干粥的功效

菜干粥的功效和作用大家了解多少呢？下面就让我来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。 菜干粥 菜干粥的功效 中国人几乎每个人都喝过粥。幼儿时喝米粥长大;生病时喝粥维持水谷的吸纳;寒天腊月时，喝一口热粥能驱寒气、暖身体;炎夏盛暑时，没胃口吃饭时，喝一口[详细]

2018-07-27 16:47 分类：食材百科

鳆鱼粥的功效

对于鳆鱼粥的功效和作用不知道大家还记得不呢？下面就让小编来给您总结一下。 鳆鱼粥 鳆鱼粥的功效一 鳆鱼肉质细腻，味道鲜美，营养丰富，鲜品中含蛋白质24%，干品则高达40%以上，是一种高蛋白低脂肪的保健食品。近年来研究发现，鳆鱼肉中含有鲍鱼素I和鲍鱼素[详细]

2018-07-27 16:47 分类：食材百科