胃胀气喝什么粥好

 胃胀气喝什么粥好?胃胀的人喝粥最好不要加豆，用些促消化的食材熬粥最有效。那么胃胀气喝什么粥好?下面小编为您介绍治疗胃胀气的六款养生粥。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

8款家常养生粥饮甩掉亚健康

    山药安神粥 此款家常养生粥补气补血，改善肤色，补肾温胃。山药有很好的滋补作用这大家都知道，但是治疗失眠的药膳里为什么也要用山药呢?[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

6款药膳粥助你“吃”掉脸色苍白

    身体稍微有一点点的不舒服就会通过面色表现出来，我们常见的就有脸色苍白。那么脸色苍白怎么调理?小编给大家分享几款调理脸色苍白的药膳粥，对身体有很好的调节功效。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

5款滋补粥品养好胃

  现在的大部分人都将精力花费在工作上，久而久之就忽视了自己的健康，因此胃不好也不少见多怪。那么胃不好怎么办呢?可以采用食疗法，在饮食上多花点心思，从根本上养胃护胃。养胃吃什么好呢?可以多喝这些养胃粥。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

春天喝什么粥好

  配图 春天已经来临，小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥。 1.山芋粥：山芋与粳米同煮，常食可防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

气血不足喝什么粥好

 气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚，即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚?面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏得了生殖器疱疹怎么能根治花、手足癫痫病患者吃什么好麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。那么女性气血不足适合喝什么粥来...[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

肺虚咳嗽就喝猪肺薏仁粥

  典型的肺虚咳嗽，因为平时工作生活长期疲劳，造成机体正气虚弱，免疫力下降，外感寒邪后，感冒不愈，渐渐入里，久咳气虚。中医给开了一个小方子——猪肺薏仁粥，吃一段时间看看。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

黑豆粥的功效

 粥的做法有很多中，譬如红豆粥、绿豆粥、小米粥等等，而一黑豆为主食材的黑豆粥则也拥有这一批“黑豆粉“们，黑豆粥凭借其营养价值备受人们的喜爱，对于黑豆粥，它的功效主要有哪些呢?[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

初春4款粥品狙击口臭

  口臭吃什么好?尴尬的口臭不仅给自己的生活带来不便，也给周围的亲人朋友带来困扰。那遭遇口臭怎么办呢?今天小编介绍几款自制粥品，希望能帮助你们摆脱并预防口臭。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

春季吃什么粥祛湿

  配图 春季养生要祛湿，喝粥绝对是好选择，在粥里加入祛湿的食材有疗效!祛湿粥的材料主要有菜干、柴鱼、冬瓜、薏米、红豆、玉米等，这类粥品在家也可以制作，煮起来也比较简单方便。下面小编为您介绍春季祛湿粥的七种做法。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

四款春季养肝粥

  春季养肝粥1、猪肝绿豆粥 原料：猪肺，大米，绿豆 做法：将绿豆、大米洗净后，放入锅内加水同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，熬至八分熟时，将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后加入适量的盐和味精即成。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

夏季心烦易失眠，五汤一粥解难题

 随着夏季的到来，失眠是最常见的一种亚健康症状，睡眠不足不仅影响工作和学习，对自身的健康也有极大的损害。那么如何摆脱这重亚健康状体，除了吃药还有其他办法吗?下面为大家推荐6款舒眠静心汤粥。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生