肺阴虚吃什么食物最好 肺阴虚吃什么中成药

很多人由于不良的生活习惯或者饮食习惯，常常导致各种疾病的发生。肺阴虚就是其中之一，那么肺阴虚吃什么食物最好，肺阴虚吃什么中成药？下面和小编一起看看肺阴虚的饮食疗法吧！[详细]

2018-07-04 16:44 分类：饮食养生

失眠吃什么中药最好 失眠吃什么食物

在日常生活中，失眠是常见的病状。失眠严重影响人们的工作和学习，那么失眠吃什么中药最好，失眠吃什么食物？下面小编将为大家介绍失眠的饮食疗法，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:47 分类：饮食养生

腐竹对降低胆固醇有用吗 腐竹在豆制品中营养最高

腐竹具有良好的健脑作用，能预防老年痴呆症的发生。这是因为腐竹中谷氨酸含量很高，是其他豆类或动物性食物的2～5倍，而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。[详细]

2018-07-28 15:12 分类：饮食养生

食物中的6大清肠高手，排除肠道垃圾最有效！

肠道健康就要及时清理肠道垃圾和有害物质，食物中有不少清洁肠道的“高手”，不仅可以不达到清肠的作用，还能补充丰富的营养。小面就推荐了以下6种，不妨一试。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

蜂蜜有益身体健康！中医专家教你一种吃法最养生

甜甜、蜜蜜的蜂蜜是不少养生达人的青睐佳品。常食蜂蜜不仅能养生，而且能焕颜嫩肤，况且口感好、价格也不昂贵，所以自然受到大人、小孩的喜爱。[详细]

2021-12-13 10:21 分类：营养饮食

孕妇中晚期什么睡姿最好？

对于普通人来说，睡姿通常不会有特别要求，但对于孕妇来说就不同了，尤其是孕妇在中晚期的时候，睡姿对胎儿健康有着非常大的影响，所以下面介绍孕妇朋友正确的睡法。[详细]

2021-12-10 02:26 分类：营养饮食

称“水中人参” 最能养肾生精

“天上斑鸠，地上泥鳅”的说法是对泥鳅味道和肉质的赞美，而“水中人参”的称号则是对其营养价值的肯定。[详细]

2017-01-14 20:58 分类：养生保健

粗粮什么时候吃最好 单独食粗粮宜中午

粗粮是许多人都会吃的，粗粮的种类有许多，口感有各异，平时偶尔吃一些粗粮对人体是很有好处的，能够帮助促进消化，粗粮中一般含丰富膳食纤维和其他的营养元素。同时，粗粮也是减肥者钟爱的减肥主食。可是，粗粮什么时候吃最好呢?[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

一天中什么时间泡温泉最好

 一天中什么时间泡温泉最好配图 一年四季都适合泡泡温泉，泡温泉是对人体有很多好处的一件事情哦。那么，一天中什么时间泡温泉最好?[详细]

2016-12-16 12:32 分类：养生保健

女人一生中遇到的最尴尬的问题

大部分女性面对尴尬的妇科问题时，都是羞于启齿，或者忍忍就算了。这归根于性教育的缺失和女性健康的忽视。小编为你整理出常见的10大妇科问题，并请专家一一解答。[详细]

2016-11-05 08:33 分类：营养饮食

秋季最宜吃梨 梨中状元又是谁

导读:入秋后，正是吃梨的好季节。在风干秋燥的午后吃上一个，不仅静心解渴，还能清肺润燥。但您知道品种各异的梨都有哪些特点吗?梨中状元又有哪些呢?小编网罗了几种较有名的梨，大家来认识认识吧~……雪花梨雪花梨果肉洁白似雪如霜，又因梨花洁白无瑕，酷似雪花，故称为雪花梨。常见的梨中，它的个头字斤谯噌最大，每个能达到350—400克左右。雪花梨漉胜衲仰表面比较粗糙，果皮上有蜡质，...[详细]

2016-10-24 21:20 分类：营养饮食